一般在性生活中男性大多数是站主导作用的，而且性生活的质量和男性射精的情况也有一定的关系，可能很多人对男性的一些生理知识比较感兴趣，会想男性射精的时候射出来的都是精子吗，有时候好像是黄色的，那男人射出来的都是精子吗？男人的精子是黄色的怎么回事？

1、射出来的都是精子吗

男人射出来的不全都是精子

男人射出来的精液是一种粘稠的混合物，主要由精子和精浆构成。其中精浆主要是由前列腺、精囊腺和尿道腺体分泌的混合物构成，同时还包括了少量的睾丸液、附睾液，所以男人射出来的不全都是精子。

2、射出来的精子有多少

正常男性每次射精的量大概为-2-3ml，多的可以达到10ml，在每毫升的精液中会含有0.6-1.5亿科精子，多时可以达到2亿，所以男人每次射出来的精子大概有4-6亿个。

3、精子是黄色的怎么回事

正常的精液为蛋清液样，如果禁欲时间过长，精囊中存储的精液就会发生理化改变，因此精液逐渐呈淡黄色；另外，精液呈淡黄色也可能是各种生殖系统疾病引起的精液发黄。

4、精子是红色的怎么回事

正常的精液是呈乳白色的，如果排除的精液呈棕红色或者酱油色，这可能是血精的症状，这种颜色的出现主要是因为精液中含有大量的红细胞引起的。

血精症可以是生理因素引起的，也可以是病理因素引起的，所以一旦出现这种颜色的精液一定要引起重视。

5、强精的食物

1.富含蛋白质

精子主要成分是蛋白质，优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。

2.精氨酸的食物

精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症，富含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

3.富含维生素的食物

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

4.富含胆固醇的食物

动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。动物内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

5.富含钙的食物

钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

6.富含镁的食物

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。含镁量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

7.富含性激素的食物

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。