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产后女性如何护理自己的肌肤?产妇如何护理肌肤?[图]

大众健康网 2019-11-25 21:57 产后护肤产妇

爱美是女孩子的天性,女孩在怀孕了以后,一些护肤品就不能使用了,为了胎儿健康着想,孕妇在怀孕期间要尽量避免使用护肤品,不过有些女性在生完孩子以后,就又会开始想着护理肌肤了,那么,产后女性如何护理自己的肌肤?产妇如何护理肌肤?

产后女性如何护理自己的肌肤?产妇如何护理肌肤?(1)

1、产后护肤的方法

1.清洁

不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法,然而这是完全没有必要的。当伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。

产后肌肤护理需做好3件事

2.保湿

产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说,单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的,还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响,专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。

3.防晒

妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化,产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。

2、产后肌肤的调养

(一)产后的肌肤困扰

1.肌肤干燥。

2.肌肤发暗,气色不好。

3.体质产生变化,化妆品不适用。

4.在妊娠中,生长褐斑、雀斑。

(二)肌肤保养的要点

1.不可怠惰每天的肌肤保养每天忙于照料宝宝、操持家事之间,常常疏忽了生产前一直在进行的肌肤保养。每天持之以恒地做保养,是肌肤保养的基本原则。

2.检视产后的肌肤产后,受到荷尔蒙的影响,体质、肌质都会产生变化,不可以认为和平常一样就可以了:应该再度检视一下。有时候可以和平常一样来保养,有时候则要添加一些保养,至于保养方法则因人而异。

3.肌肤保养的方法

(1)洗脸和按摩洗脸是肌肤保养的基本。要塑造美丽的肌肤.基本原则是要保持肌肤的清洁,早晚一定要洗脸。化妆时,基本上要有双重手续,即清沾卸妆加洗脸。产后是肌肤最敏感的时期,但不会因为清洁肌肤,而使肌肤受剑伤害,反而会越漂亮,应该趁此机会开始进行正确的保养方法。洗脸的要诀:不可刺激脸部、使用整个手掌。方法:先清洁,后轻轻抚按脸部和头部,使用手心从脸部的中心朝外按摩。要同时考虑到脸部和颈部,在保养脸时,一定也要保养到颈部。

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