很多女性在妊娠期都会出现高血糖的现象,甚至有部分会有糖尿病的症状,这对孕妇和胎儿健康都是非常不利的,那么妊娠糖尿病对孕妇有什么影响?妊娠糖尿病会不会遗传给宝宝?妊娠期糖尿病并不会遗传,下面就来详细了解妊娠期糖尿病的危害吧。
1、影响孕妇本身的激素水平和代谢,更容易发生妊娠高血压、低血糖、羊水过多、胎膜早破等,妈妈产后患II型糖尿病的风险也大大增加;
2、导致胎儿发育异常(如:巨大儿、小孩发育过小、胎儿脑部发育不良、肺部发育滞后、心脏发育迟缓、出现死胎、临床新生儿低血糖等)
3、婴儿先天性畸形的发病率最多达6%-12%
糖尿病本身不会遗传,但是家族里有糖尿病史,孩子将来得病几率会大一点啦。
没有控制好的妊娠糖尿病,因为这个母体的高血糖环境,孩子将来得糖尿病的几率会进一步升高。
4-6两主食:需要粗细搭配食用
2两鱼虾:保证每日优质蛋白质摄取量
2两瘦肉:记得要瘦肉
1个鸡蛋:水煮蛋
1袋牛奶:优先选用低脂或脱脂奶,若有乳糖不耐症,可换成酸奶
2两豆腐:或50g豆干,15g腐竹
1斤蔬菜:叶菜类至少占2/3,根茎类蔬菜食用时需要减少主食量
1个水果:优先选择糖含量少类水果
其他:25g植物油,4g盐,40g混合坚果,2000mL水
1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。
4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。
6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。
7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。
8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起