缺铁性贫血是生活中很常见的病症，主要是由于生活护理不当导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，那么宝宝缺铁性贫血怎么办？宝宝如何预防缺铁性贫血？宝宝缺铁性贫血的解决方法有很多，下面就来详细了解具体内容吧。

1、宝宝如何补铁最好

建议早产婴儿从3个月，足月婴儿6个月开始补充铁剂。进辅食的原则是最早6个月，最晚8个月，但无论何时进辅食，都要保证第一样辅食为高铁辅食。

小的孩子只需要补充维D就可以了。另外，适当补充维C可以促进铁剂吸收。日常保健补铁可以用食补，但上升到治疗就需要补充铁剂了。

2、缺铁性贫血的危害

缺铁性贫血是由于膳食中铁摄入量不足引起的，贫血的宝宝有面色苍白，注意力不集中，易疲乏，和生长迟缓等表现。缺铁性贫血还容易对宝宝的智力发育有不良影响。

3、缺铁性贫血的预防

刚出生婴儿体内储存有丰富的铁，加之从母乳中得到的铁可以满足宝宝头四个月的铁需要，但四个月后，就必须有规律给孩子添加一些含铁丰富的食物，比如菠菜、蛋黄。

同时多摄入含维生素C的食物，也可以促进铁的吸收。如果宝宝挑食或者断奶后不爱吃饭，可以考虑给他选择营养包，添加到食物里给他吃。营养包里面不仅含有钙、铁、等微量元素，也含有很多维生素。

4、缺铁贫血的症状

1.一般表现：疲乏、易倦是贫血最常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热。

2.心血管系统：活动后心慌、气短最为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢消肿、心电图出现改变。

3.神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中，失眠或晕厥，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体磨木，感觉障碍等。

4.消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸脾脏肿大。

5.泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、欲望降低、女性患者常有月经不规则、过多或减少。

6.其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。