米粉是以大米为原料加工制成的食物，是很多地区的特色早餐食物，米粉中含有丰富的营养，也适合宝宝吃，但是小孩子的消化不怎么好，有时候会导致排便异常，有家长说自己的小孩吃了米粉之后拉的是绿色的大便，这是什么原因导致的呢？

1、米粉含铁所致

大部分婴儿米粉中都加入了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，未能及时完全吸收，从大便中排出，并与空气接触之后，就呈现为暗绿色，这可能是宝宝吃米粉拉绿便便最常见的原因。

2、消化不良所致

宝宝吃米粉拉绿便，也可能是宝宝消化不良，肠道异常发酵所致；脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。可以在医生指导下，给宝宝吃些益生菌。

3、饥饿所致

宝宝吃米粉后拉绿色大便可能是孩子吃的太少形成的饥饿便，饥饿时大便粪便量少，黏液多呈绿色，属于饥饿绿，这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。

4、喂养不当所致

宝宝消化系统尚未发育完善，适应性差，突然吃米粉，如果喂养不当，一次性喂养过多，或喂养过早等，肠胃负担被加重，消化吸收不佳，都会使便便呈绿色。

5、肠道炎症所致

肠道中有炎症或肠蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换就从大便中排出，使大便呈绿色。如果大便如海水样，次数频而且量也较多，还带有腐败臭味时，就该考虑及时就诊。

6、注意事项

宝宝吃米粉后，偶有一次绿便不能视为病态，孩子若没有拒奶、哭闹、睡眠不稳、发烧等不适时，可不作特殊处理，婴儿的肠胃也有自调能力；当然，宝宝经常1天5-6次的绿便，建议先带宝宝到医院对大便进行化验，请医生诊断。

7、宝宝日常饮食三大禁忌

（1）太过盲目地让孩子接受新食物

有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃，以为会给宝宝补充更多的营养，孩子就会长得更好，孩子第一次吃虾，觉得味道很好，很喜欢，家长就会给很多，孩子也就一下子吃很多，结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。

父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，量要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。同时更不能偏食一种食物，要食物多样、合理化。

（2）父母没有考虑到孩子的饮食原则

刚当上爸爸妈妈的家长，一般在宝宝的喂养及添加辅食上面都没有太多的经验，有的就是把最好吃的东西都献给宝宝，但是他们却没有注意到，像整颗的瓜子、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，是不宜给婴幼儿吃的。

添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

（3）给孩子添加辅食要做到营养合理化

给孩子添加辅食要做到营养合理化，一般建议在孩子吃母乳6个月后开始逐渐少量添加，要从多方面添加，拒绝食品种类单一化，因此，父母需要细心搭配孩子的饮食，做到多品种、多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。

孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。