一般宝宝的抵抗力都比较弱，所以非常容易感冒发烧，而很多家长在宝宝感冒之后通常会采取的措施就是给宝宝洗澡，因为许多家长都认为宝宝感冒后洗澡能够帮助宝宝快速回复。那么宝宝感冒能洗澡吗？宝宝感冒可以洗澡吗？宝宝感冒洗澡好不好？

1、宝宝感冒能洗澡吗

(1)宝宝感冒能洗澡

轻度感冒能洗澡。宝宝如果只是轻度感冒，洗澡可照常进行。洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉，减轻感冒所带来的不适。只要注意，洗澡时关好门窗，动作轻快，避免再次受凉。水温始终保持在36-38℃左右。

(2)严重感冒不能洗澡

当宝宝感冒严重，如发高热、呕吐、频繁腹泻等，身体状况差时，不宜洗澡，因为洗澡后全身毛细血管扩张，容易加重病情，严重者会诱发急性脑缺血或缺氧、虚脱和休克等。宝宝出汗了，可以给宝宝用毛巾擦干，换上干净衣物。

(3)要注意什么

洗澡时水温

给婴儿洗澡时，水温一般保持在38-39℃即可，室温要在25-26℃，寒冷季节可在中午暖和时，再加室内取暖设备（如取暖炉、火炉、空调等）提高室温，避免受凉。保证洗浴环境温度较高，洗浴时能够达到遍身微微汗出的效果。

洗澡时关闭窗户

宝宝洗澡时应关闭窗户，避免洗澡时风从窗户吹进来。等宝宝洗完澡、穿好衣服后再开窗，否则潮湿的皮肤被风吹后，会加重感冒。

洗澡的时间

一般洗澡可在喂奶前1小时进行。喂奶后不宜立即洗澡，以免引起吐奶。洗澡最好在10分钟内完成，否则宝宝会因体力消耗而感到疲倦。

(4)注意事项

宝宝感冒后，家长要根据小儿的身体情况来洗澡。宝宝精神状态尚可时，可以洗澡，洗澡时水温高点，让孩子出汗，降低体温，有利于感冒痊愈。但是，注意洗澡时间不能过长，因为身体相对虚弱，过长时间洗澡会过多消耗身体能量，反而加重感冒。

2、宝宝感冒鼻塞怎么办

(1)就医治疗

宝宝出现了感冒，如果是较为严重的话比如高烧、剧烈咳嗽等等一定要带宝宝就医检查，在医生的指导下进行对症治疗。特别是鼻塞较为严重的，可以在医生的指导下使用吸鼻器帮助宝宝通鼻或者是使用滴鼻药水帮助缓解宝宝鼻塞。

(2)补充水分

宝宝感冒了之后应该多喂食温开水，这样能够帮助补充身体因为感冒病毒入侵大量流失的水分。另一方面不及时补充水分很容易造成宝宝唇干鼻燥，感冒出现的大量鼻涕容易结痂堵塞鼻孔，加重鼻塞症状，补充水分能够帮助润湿鼻涕更易排出。

(3)葱白法

用葱白头捣烂挤出汁液之后直接涂抹在宝宝的鼻唇间，能够帮助缓解鼻塞，另外将葱白捣烂之后用开水冲泡，趁热熏宝宝的口鼻即可。要注意的是，特别是较小的婴儿，葱白水不宜涂抹过多以免造成宝宝出现不适。另外熏口鼻热气不宜过烫，以免烫伤宝宝。

(4)徒手推拿

可以用搓热的双手食指指腹对宝宝鼻翼两侧的迎香穴（迎香穴位于鼻唇沟中）进行轻轻的揉按，并且对合谷穴（合谷穴就是我们说的虎口）进行拿捏，能够帮助宝宝通鼻，缓解鼻塞不适。

(5)调整睡姿

如果是宝宝因为鼻塞影响睡觉的话，轻微的鼻塞是可以通过调整宝宝的睡姿来帮助缓解的。比如宝宝如果是左侧鼻子不通气可以选择又卧位，同样右侧鼻子不通气可以选择左卧位。可以配合推拿按摩来帮助宝宝更好的入睡。

(6)注意保暖

宝宝感冒了一定要注意保暖，受凉会加重鼻塞等感冒症状。特别是天气较为寒冷的时候，感冒鼻塞的宝宝不适宜到户外进行活动。呆在室内的话也要注意室内空气的流通，避免宝宝直接面对穿堂风。室内湿度应适宜，才能更好地帮助缓解鼻塞。