女性都希望自己拥有美丽的容颜，如果说脸是最重要的，那么头发就是人的第二张脸，有乌黑亮丽的秀发是每个女人都想要拥有的，有些年轻的女人总是长白发，该怎么办才好呢？为什么很多年轻的女生就开始长白发呢？下面，给大家具体介绍一下女性长白发的原因。

1、女人长白发的原因

一、先天因素

很多年轻女性很早就长了白头发，其家人也有少白头，这种情况可能是遗传导致的。

二、后天因素

(1)有些人突然受了某种精神刺激，会在短时间内出现白发，这种情况可能与精神因素有关。

(2)体内某些营养元素的缺乏，如蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6缺乏，也会导致头发由黑变白。

(3)某些疾病也会导致出现女性少白头，这些疾病主要有：内分泌紊乱、结核、伤寒、植物神经功能障碍等都会导致年轻女人长白头发。

(4)从中医角度说，白头发的位置是身体某个部位反应出来的讯号：前额白发，可能是脾胃失调，两鬓斑白，可能是肝火旺盛，后脑勺白发，可能是肾气不足。

2、女人脱发食疗方法

1、黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。

2、何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食。

3、龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用。

4、白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

因为每个人的体质不一样，所以不是每个人都适合的，希望各位女性朋友切记。