男人的性能力强弱会影响夫妻性生活的体验，性能力强大的男人会让双方都体验到欲仙欲死的性快感，而在生育方面，就不一定了，那么男人的精液与性能力有关吗？男人性能力强精液质量就高吗？男人的精液质量与性能力有一定的关系，但并非性能力强精液质量就高，下面就来详细了解吧。

1、精液与性能力的关系

精液量的多少有很大生理差异，与同房频率、时间长短、性兴奋强弱、精神状态以及身体素质等密切相关。但男性性功能的强弱，与精液量没有直接关系，而与年龄、性激素水平、体力和精神状态等因素有关。

精液由精子和精浆组成。精子由睾丸曲细精管内的精原细胞分化成熟后，经附睾、输精管到达射精管，暂时贮存在精囊内。射精时，大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体，统称为精液。一般来说，正常男性每次精液的排出量约为3—5毫升，也就是一口痰那么多。数日未排精者，若精液量少于1.5毫升，医学上称为精液过少症;如果一次排精量超过8毫升，则被称为精液过多症，可见，精液过多或过少都是一种病态。

精液过多，一般是由精囊炎症或垂体促性腺激素分泌亢进所致。精囊炎是青壮年男性常见的疾病，多由细菌等感染所引起。当邻近精囊的器官，如前列腺、后尿道、结肠等有感染，或由其他因素诱发前列腺、精囊充血时，就容易造成精囊炎。这种精液过多实质是精浆分泌或渗出增多，而精子总数并无变化，它容易造成精液中精子密度降低。同时，过量分泌的精浆受炎症等病理因素影响，还会干扰精子的活动和功能，影响受孕。

造成精液过少的主要原因有性腺功能减退或内分泌功能紊乱，使得精囊和前列腺发育不良，因而精浆分泌减少。若有尿道狭窄存在时，精液不能全部从尿道排出，也会导致精液量减少。因此，无论出现精液过多还是过少，都建议去医院进行检查。

2、同房技巧

（1）前戏需动脑

同房前戏并不是简简单单的爱抚几下就可以的，需要你开动脑筋，比如说男性可以在前戏的前十分钟内不要触碰女性的身体敏感部位，可把手部放在大腿根部来回的抚摸，这会瞬间激起女性身体的欲火，因此，男人不要小看前戏的功效噢。

（2）偶尔的霸道

这是镇住女人绝妙的技巧，在生活中，大多数女人都幻想过男人把自己按在墙上强吻的场景吧，对于一个真正的男人来说，在性生活中柔柔的进行这当然不可取，只要感觉此时很适合对她“霸道”一次，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式，但绝对不要弄伤她。

（3）床上要灵活

这里所说的灵活是要你随机应变，要知道，每个女人的脾气和个性是不同的，在房事中的要求也是大不相同。不但女人和女人各不相同，就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们"独步江湖"的武功真谛。

（4）震动棒助性

在进行性生活的时候，如果觉得不够刺激，还可以使用震动棒来助性，它能够有效的刺激女性，促进身体性激素的分泌，激发她同房的欲望。将其放在女性私处处反复的刺激，你会发现，她瞬间被你刺激的浑身酥软，恨不得立刻和你来场同房。

（5）口技

男人期待女人为他们口技，女人也是同样的意愿，她们期待男人可以用舌尖去触碰她们的女性私处，因为女性私处是通往性高潮不可忽视的地方。男性可以用舌尖去轻触女性私处，这种似有似无的性快感更能让女性们为你娇喘连连。

（6）清晨行房

不少人把行房的时间放在了深夜，的确，深夜周围的环境比较寂静，适合行房。但经过了一天的活动之后，我们难免有些体力透支，晚上还要行房就有些力不从心了。不妨把行房时间转移到清晨，清晨的身体状态比较理想，这个时间行房就很容易达到理想的效果。

（7）不强迫她穿风趣内衣

不少女性排斥风趣内衣，她们不能够立姐男人迷恋风趣内衣的缘由。面对这种情况，男人不妨退一步，理解女人的心理，不要勉强她按照自己的意愿行房，否则房事质量只会适得其反，到时候引起她的反感，你就得不偿失了。

（8）欲擒故纵

大家都明白这个道理，人对越是得不到的东西就越有征服的欲望，在房事中也是同样的道理，男性可以在前戏的前十分钟不要用手直接去触碰女性的敏感部位，可用手在女性大腿根部来回的徘徊，相信没有多久她就会忍不住想要和你来场畅快淋漓的习惯生活了。