现在妇科疾病已经成为了剥夺女性健康的第一大杀手，每年因为妇科疾病而死亡的女性人数都在不断增加，可见妇科疾病对女性的危害有多大，其中子宫颈癌就是妇科肿瘤之一，演变成子宫颈癌的前奏就是宫颈糜烂，然而却有很多的女性朋友平时都不注意自己的日常生活习惯，就会非常容易引发宫颈糜烂。那么女性哪些习惯易引发宫颈糜烂？女性如何预防宫颈糜烂？

一、引发宫颈糜烂原因

1、月经持续过长

宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关，月经周期≤20天者患病率为81.80%，≥20天者患病率≤43.81%;月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%，≥8天者患病率为83.33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。

2、不洁性生活

如果女性有了性生活，女性私处就会处于“开放”状态。性生活时男性的阴茎与女性的宫颈直接接触，男性讲究性生活卫生，会把病菌直接带入女性的女性私处，感染宫颈。所以患有宫颈糜烂其中男性也有一部分原因。

3、多次人工流产

反复人工流产会给宫颈造成损伤，从此会给病菌可乘之机，导致宫颈炎。因为受到炎症的刺激，会增加分泌物的数量，宫颈长期受到炎性分泌物侵润就会引起糜烂。所以育龄女性应该积极的避，防止多次人工流产，减少患颈糜烂的机会。

4、清洁过度

有些女性虽然讲究卫生，但缺乏知识，常用消毒药液冲洗女性私处，反而适得其反。过度的清洁影响了女性私处中正常菌群的生长，因此抑制病菌的能力降低，造成宫颈上皮损伤，引起糜烂。所以正确方法应该是：适当清洗外阴，如果是没有必要不要使用消毒液清洗，以免导致菌群失调。

二、如何预防宫颈糜烂

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期同房。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

看完上述的介绍，大家知道宫颈糜烂发病的原因是哪些习惯引起的吧。小编提醒一点要注意这些，便不是清洁干净就不会换宫颈糜烂哦。