肝胆湿热是一种常见的病症，可能一般的人对肝胆湿热都不怎么了解，但是应该有不收人经常会出现口苦、小便发黄或者是腹胀恶心的情况，很可能就是肝胆湿热造成的，这时候要注意调理，那女人肝胆湿热的症状有哪些？怎么调理肝胆湿热？

1、女人肝胆湿热的症状

1、女性肝胆湿热有的会出现白带黄、臭、外阴瘙痒等症状。

2、长期饮食不当或者情绪较差，乙肝、丙肝、酒精肝也是出现肝胆湿热症状的原因之一。

3、肝胆湿热患者可出现腹胀厌食，口苦泛恶，小便短赤或黄，身目发黄，舌红苔黄腻，脉弦数等症状。

4、很多人是受到湿热之气或者脾脏虚水而产生，或长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。

5、主要是以湿热为主，比如肋疼或胀痛、眼睛黄、尿黄、身体黄、发热。口苦、恶心、呕吐、腹胀、便秘、舌尖红、舌苔黄。

6、肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证，常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生，日久化热，或长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。

2、是什么原因引起

1、长期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝胆湿热,严重时可引起酒精肝、脂肪肝。

2、还有就是受到了湿热之气的影响，才导致的肝胆湿热。

3、脾胃运化失常，造成湿热淤积肝胆。

3、肝胆湿热怎么调理

1、茵陈粳米粥

材料：茵陈30克，粳米50克，冰糖少许。

做法：先将茵陈以适量水煮取汁液，去渣，入粳米煮粥，食用时调入冰糖即成。

功效：本方具有清利肝胆湿热之功。

2、玉米须茶

材料：鲜玉米须30克(干品10克)。

做法：将玉米须去除杂质，洗净，放入锅中，加水250ml，稍煮片刻即可，代茶饮用。

功效：玉米须有较强的利尿功能，对泌尿系感染、水肿有治疗作用，还可以清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症等。

2、凉拌茵陈

材料：茵陈蒿嫩茎叶、调味品各适量。

做法：将茵陈去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出洗净，挤干水，切碎放盘中，加入精盐、味精、白糖、麻油，拌匀即成，每日1剂。

功效：可利湿退黄、祛风明目，适用于湿热黄疸，小便不利，皮肤风痒，两目昏花，夜盲等。

4、蒲公英炒肉丝

材料：猪肉100克，蒲公英鲜叶或花茎250克。

做法：将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，沥水，切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即成。

功效：蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

5、溪黄草泥鳅汤

材料：溪黄草30克，泥鳅250克，生姜4片。

做法：泥鳅活杀，用开水洗去黏潺及血水，与溪黄草、生姜一起人锅，加清水适量，武火煮沸后)文火煮1~2小时，调味即可。

功效：清利湿热。

6、白茅根炖肉

材料：鲜白茅根50克，猪精肉500克。

做法：白茅根，猪肉洗净，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂锅中，加葱，姜，清水适量，先用大火烧沸，再用小火婉至肉熟烂，除去葱，姜，白茅根，加入精盐，味精，吃肉喝汤。

功效：清热利湿，适用于肝胆湿热，胆道结石，胁痛隐隐。

7、金钱草粥

材料：新鲜金钱草60克，粳米50克，冰糖15克。

做法：金钱草洗净，水煎取汁，粳米淘洗干净，倒入药汁，加水适量，煨煮成粥，入冰糖攒拌溶化，随宜服食。

功效：清热祛湿，利胆退黄；适用于湿热蕴积于肝胆，胆道结石，肋下常痛，厌食油腻。

4、喝什么茶缓解

1、玉米须茶

材料：新鲜玉米须30g，绿茶10g。

做法：将玉米须放入装有绿茶的杯子中，加入沸水250毫升，闷几分钟即可。

功效：玉米须具有清利肝胆湿热的功效，绿茶能清热，因此玉米须茶适合于肝胆湿热引起的小便短少，尿黄患者。

2、茵陈蜂蜜茶

材料：茵陈10g，蜂蜜少许。

做法：将茵陈用冷开水侵泡10分钟，倒掉冷开水，加入开水，待水温降至60度左右加入少许蜂蜜即可。

功效：茵陈具有清热，利湿，退黄功效，是治疗肝胆湿热的良药。适用于肝胆湿热引起的皮肤，眼睛发黄者。

3、板蓝根菊饮

材料：板蓝根30g，杭白菊10g。

做法：板蓝根加入适量清水煎煮半个小时，加入杭白菊再煎煮5分钟即可。

功效：板蓝根，杭白菊都能清肝经之热，杭白菊还能明目，板蓝根菊饮食用于肝胆湿热引起的眼睛肿痛，眼屎多者。

4、荠菜车前子饮

材料：荠菜30克（鲜品50克），车前子15克。

做法：荠菜洗净，与车前子一同放入砂锅，加入适量清水，大火煮沸，小火熬煎20分钟即可。

功效：荠菜具有清热解毒的功效，车前子能清热利湿，荠菜车前子饮适用于肝胆湿热引起的水肿，小便短少，口干渴者。

5、五汁饮

材料：梨子1个，马蹄，藕，鲜芦根各100g，麦冬20g。

做法：

麦冬提前一晚浸泡，将梨子，马蹄，藕，芦根洗净去皮，然后经将所有的食材最后放入榨汁机中榨汁服用。

功效：这五样都能清热生津，适合于肝胆湿热迁延不愈者。