人流手术是一种很和常见的手术，也是对女性身体伤害比较大的手术，但是一般的女性在意外怀孕后都会选择丛人流，不管是手术前还是手术后都有一些要注意的地方，人流手术后不久就会来月经，那做完人流后多久来月经 ？人流后什么时候来月经？

1、人流后多久来月经

一般做完人流之后20天左右就恢复月经，但是因为每个人子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，恢复的情况会有所不同，最长的话大约在2到3个月。如果还未恢复就需要到医院就诊，检查一下是什么原因造成的。

一般来说，无痛人流后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约1个月左右会来例假。但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2~3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。值得注意的是，如果超过50天还没有来例假,就要及时到医院去检查。

另外，无痛人流后如出现发热、疼痛、白带多而有异味等应立即到专业妇科医院进行检查治疗。

人流后有些女性难免例假会推迟，如果人流后40天未来例假，应看医生。人流后月经来潮因人而异，根据个人体质不同，感染怀孕日数不同，时间也不一样，最早为术后13天，最晚为术后113天，但是一般30~40天左右来潮。

2、人流后如何保养

1、留心出血情况

人流后流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应该及时到医院复查诊治。

2、注意休息

人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。在手术中会有出血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此，要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

3、补充营养

人工流产后应该吃些营养丰富、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康。可多吃肉、蛋、奶、豆类食物，五谷杂粮，新鲜蔬菜，补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快康复。

4、调节心理

终止妊娠对女性来说一般是一件很愧疚的事，往往会造成心理阴影，甚至终生自责。

因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。本人也要不断开导自己，既然已经决定了终止妊娠，就不要后悔和自责，将这一页翻过去，认真调养，重新开始。

5、讲究卫生

人工流产术后宫口是开张的，细菌病毒会经过女性私处、宫颈直接上行到子宫腔，易造成女性私处感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会造成输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎，甚至败血症，危及生命。因此要注意外阴卫生，同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

6、禁止房事

流产后一个月之内严禁性生活，因为子宫在逐渐复原，内膜在修复创面，性生活会造成感染。

7、认真避孕

对于近几年不准备要孩子的夫妇，应该采取长效避孕措施，如放环，当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的，要采取工具避孕。

8、注意饮食

人工流产后要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。以下推荐一款流产后调补身体的食谱：

材料及做法：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。

3、人流越早越好吗

人流手术过早做是不太好的，过早做人流因胚胎刚刚发育，还很小，很轻易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，多遭一次痛苦。

但是在符合人流手术指征后越早做人流是越好的，一般在怀孕后的35-50天做人流最好，这个时候做人流的伤害相对来说最小。由于这个时间段的孕囊不大，医生可通过可视技术将孕囊吸出，对身体的伤害小、手术风险低，女性术手身体恢复也快，相应地手术用度也会低一些。通常情况下怀孕90天以内都可以做人流，但是怀孕时间越长，胎儿越大，那人流手术的难度和风险天然也大，相应地手术用度就要进步。但是，并不是说做人流是越早越好，好比怀孕不足35天做人流就是不恰当的，由于此时胎儿还过小，很轻易造成漏吸胎儿的情况发生。