现代科技进步飞速，在怀上孩子满40周时，我们就可以根据科学的激素眼方法，计算出孩子的预产期，预产期算到了以后，许多父母就怀着忐忑紧张的心情，等待着孩子的降生，但是，到了预产期孩子就会出生吗？预产期与实际出生日期有误差吗。

1、预产期会有误差吗

预产期是什么？就是怀孕满40周，即停经的第280天。怎么计算计算预产期？预产期月份＝末次月经月份+9或-3，预产期天数＝末次月经的第一天+7。

这个公式是按月经规律，28天来一次，第14天排卵的理想情况来算的。可现实是，大部分女性的排卵都会或多或少的提前或者推后。

如果月经不规律，只按末次月经来算，有时就会出现真实末次月经算的预产期和B超估计的预产期不一致的情况。

所以，医生都会在早孕期（孕14周前）通过B超检查的胚芽长、顶臀径来推算末次月经、确定孕周、矫正预产期。这样推算比较准确，一般误差不超过5天。

一般如果没有腹痛、出血等不适，第一次B超建议停经6-8周再做。过早做，要么看不到（5周前），要么只能看到胚胎在宫内还是宫外、怀了几个（6周前），而看不到胎心搏动，不知道是否存活。

如果进入中孕或晚孕期再根据B超判断胎儿孕周，误差就可能比较大，甚至能差2周，每个人还有个高矮胖瘦的差异呢！

所以，确定预产期最可靠的依据就是早孕B超，根据至少连续两次以上的B超来判断更靠谱。

如果按照真实末次月经算的预产期和B超算的预产期相差不超过一周，一般不需要再推算预产期。

如果多次早孕B超显示胎儿生长发育正常，确定了孕周、预产期，而在进入中晚期以后，发现胎儿小于同孕龄胎宝平均大小2周以上，那就很可能是胎儿生长受限了！

另外，胎儿的生长发育速度也有快有慢，并不会整个孕期都按照最标准的数值生长，有点小差异也是正常的。

大部分分娩其实都发生在预产期前后两周之间，39-41周出生最多，理论上宝宝在37-42周出生都是属于正常的。真正在预产期这天生产的准妈妈还是不多滴！

“预产期”其实是个范围，近预产期按时产检，好好数胎动，有什么异常随时到医院就行啦！不用太纠结。

2、离家近预产准备工作

临近预产期了需要准备什么物品

1、除了给准妈妈准备一套宽松舒适的睡衣外，还要记得带卫生纸，卫生纸，还有一个哺乳文胸，这也是考虑准妈妈没有文胸不好意思哺乳。还得给孕妇准备点红糖，小米粥之类的，因为生完孩子后很耗费体力，要给孕妇补充水分。

2、还有婴儿的奶瓶，包被，小衣服，尿布，尿垫，最好准备一个杯子冷点凉开水，因为孩子出生后要先喝点水，准备点凉开水等孩子出生后再放点热的一兑就可以喝了。

3、最最重要的就是要带好夫妻双方的症状，孩子的准生证明，这些在孩子出生后都是要用的，可以先准备好放在包里。

注意事项：

如果孕妇感觉肚子疼了，又快到预产期了，就应该及时的去医院待产，待产时心情不要过于紧张，要放松心情，这样就可以顺利分娩了。

预产期护理注意事项

临近预产期，胎儿即将出生，孕妇要注意适当运动，以利于顺产;提前准备好待产包，以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备;如果出现见红、破水等产前征兆，需要马上到医院待产。此外，预产期前孕妇还需注意饮食，才能有利于分娩。

1、注意胎动

每天注意胎动，如果宝宝不动，你要多走走，或换姿势，或轻轻拍拍肚皮，看看宝宝有没有动动，如果还是不动就要尽快到医院检查了。

2、多散步多爬楼梯

如果要顺产，就要多散步，多爬楼梯，建议饭后去逛大卖场，逛久一点，又有空调不会热，但要注意安全，尽量选择人少的时间去逛，以免发生意外;也可以选择到花园逛逛，呼吸清新空气，对胎宝宝也有好处。

3、破水需马上就医

如果孕妈妈发现破水（就是突然尿出来，忍都忍不住的情况)，或每隔3—5分钟的规则产痛（像痛经一样），就需马上到医院准备待产，因为宝宝有可能已经在肚子里待不住，要马上出来和你见面了哦。

4、准备好待产包

你需要买的东西：束缚带，产垫，特大号卫生巾，洗漱用品，挤奶器和防溢乳垫，125ML的奶瓶（如果要喂母乳），宝宝的纱布衣，包巾（如果医院不提供奶粉，就要自己准备）。因为每个医院提供的东西都不一样，所以需要向医院咨询一下，其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。

预产期饮食注意事项

在预产期前后，孕妇要保证营养摄入均衡。虽然怀孕期间营养要补充够，避免营养不良影响胎儿的正常发育，不过到了孕晚期，饮食就要相对克制了，因为饮食过量，肚子里的宝宝可是会长得太大了，有巨大儿的危险。

从怀孕第8个月开始，胎儿的身体长得特别快，主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成，各个脏器官发育成熟，皮肤逐渐坚韧，皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以一定要合理地安排此期孕妇的饮食。

这段时间的饮食应该以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物。

饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。同时，孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感。特别应摄入足量的钙，孕妇在吃含钙丰富食物的同时，应注意维生素的摄入。

孕妇要摄取足够的优质蛋白质和必需脂肪酸，多吃植物性油。注意均衡营养，平常的饮食生活要节制食盐的摄取，热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等，同时也要考虑食用含有其他营养成分的食物。