随着现代社会的不断发展,很多女性对自己身体健康的关注度上升了一个层面,在自己到了一定年纪的时候,就会去医院对自己的身体进行一次健康检查,保证自己的身体处于健康的状态,那么女人健康体检要知道哪些注意事项?女人提体检要检查哪些项目?
1.做子宫B超,膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一定要记住不要将小便排掉。
2.做妇科检查要排空小便。如果您既要做子宫B超又要做妇科检查,那您最好先做子宫B超,然后再做妇科检查。
3.做肝功能、血糖、血脂检查要求空腹(包括进食、饮水、服药等),要求在早饭没吃前抽血;乙肝三系和血常规检查不要求空腹,随时都可以检查。
4.做肝、胆、胰B超一般要求空腹。
5.拍片身上不能带含有金属的东西,否则会挡住X线,容易误诊。
6.体检之前要休息好。休息不好,会影响血糖、血脂和血压。但对检查乙肝三系没有影响。
7.女人月经期间不能作妇科体检。
1、乳房X光检查:美国乳腺外科医师协会刚刚更新了乳房检查指南。建议乳腺癌风险较低、年龄超过50岁的女性每2年检查一次乳房。不过如果你的风险较高,比如有乳腺癌家族史,从40岁开始需每年检查一次。
2、皮肤自检:近年来,皮肤癌的发病率呈上升趋势,最佳预防方式就是每月自我检查一次,寻找可疑的痦子与痣,并咨询医师。
3、血脂和血糖:美国心脏协会提醒,20岁时测试胆固醇水平,以此为基准每5年检查一次。40岁后,每年检查胆固醇和血糖,因为心脏病和糖尿病风险会随着年龄增加。
4、视力检查:由于女性容易患干眼症或影响眼睛健康的自体免疫性疾病,所以视力出问题的机会较大。如果你佩戴眼镜或者隐形眼镜,每年做一次视力筛查;视力良好者可两年一次。
5、纯音测听:这个检查反映受试者在安静环境下,所能听到的各个频率最小声音的听力级。女性通常50岁后听力开始下降,每年最好测试一次。
6、抑郁量表:如果感到心情低落,丧失兴趣爱好,而且伴有睡眠等问题,就要找专科医生做抑郁量表检查
7、牙周检查:女性每年都要检查一次牙周,判断牙龈的健康状况。牙龈炎症可能和心脏病及糖尿病等慢性病有关。
8、促甲状腺激素筛查:大约10%的女性会因缺乏甲状腺激素而感到寒冷、疲劳,并伴有便秘、体重增加等症状。从50岁开始,女性在例行体检中就要查一下促甲状腺激素水平。
9、巴氏涂片:美国妇产科医师协会建议,不管性生活史如何,女性21岁后就要每3年做一次巴氏涂片,筛查宫颈癌。这项指导原则适用于健康状况良好、患癌风险低的女士。
10、结肠镜:50岁后应每年做次粪便潜血试验,以后每3—5年做次结肠镜,以便及早发现结肠息肉等癌前病变。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起