鼻子干痒是一种较为常见的病症，会对健康造成很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么鼻子又干又痒是怎么回事？鼻子又干又痒怎么办？鼻子干痒的解决方法有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、鼻子干痒是怎么回事

1.鼻粘膜干燥引起

鼻子干痒多是鼻粘膜过于干燥引起的，多发生在有慢性干燥性鼻炎，或者长时间待在空调房的人身上。空气干热会加速鼻粘膜水分蒸发，加重鼻子干痒的症状，所以经常在空调房的人，更容易出现这种情况。

2.过敏源刺激

鼻子发痒可能是因为吸入了花粉、灰尘、螨虫，或者某些特殊气味等，对鼻粘膜形成刺激，引起过敏了。由过敏源刺激引起的鼻腔发痒，还会伴有打喷嚏的症状，这是鼻腔对异物进入形成的自我保护，切除过敏源后症状就消失了。鼻子干燥时，由于分泌物减少，阻挡这些过敏源的能力下降，更容易引起鼻子痒。

3.感冒诱发鼻子痒打喷嚏

感冒时会有鼻子发痒的感觉，由于感冒会出现鼻塞、分泌物增多，而打喷嚏可以帮助清洁鼻腔异物，缓解鼻子发痒的症状。

2、鼻子干痒怎么调理

1.按摩鼻子缓解鼻干痒

按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环，缓解鼻子干痒症状。用两手指旋转轻揉按摩60次，至鼻内有通气的感觉为宜。

2.生理盐水洗鼻子

鼻腔中分泌物较多，或者有其它异物的时候也会有干痒的情况，用生理盐水洗鼻子既能清理脏污，又能杀菌，减少鼻腔内的细菌，缓解鼻子干痒的症状。

3、如何清洗鼻腔

1、早上起来后，先深呼吸，然后用两个大拇指顺着鼻梁上下、来回的按摩，直到鼻子感觉通畅，如果有液体流出来，就顺其自然让它流。然后，用指头按住一侧鼻孔，擤一下鼻子，让液体排出，然后，按另一侧，方法同前。再用湿巾擦干净，就可以了。

2、早晨洗脸前用棉签蘸上清水，然后是鼻孔内转动擦拭。这样既能清洁鼻孔，又能防止感冒。

3、勤剪鼻毛，不要让鼻毛外露，但也不要剪的太短，太短了起不到阻挡灰尘的作用。