怀孕的女性朋友，在孕期一旦出现一些异常的症状，就真的很心烦了。比方说孕期皮肤瘙痒，让人烦躁不安，也不知道该怎么缓解皮肤瘙痒，让孕妇在怀孕期间皮肤瘙痒的原因有很多，那么，孕期皮肤瘙痒难耐怎么办？孕妇夏天皮肤瘙痒怎么办？

1、瘙痒的原因

妊娠期特有的皮肤病主要包括妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠类天疱疮、疱疹样脓疱病及妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块。

妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块，也叫妊娠多形疹，是一种妊娠期瘙痒性炎症性且有一定自限性的疾病，好发于初产妇，多发于孕晚期。典型的临床症状为红色风团样丘疹和斑块，可有丘疱疹、水疱、靶形样损害，常先出现在下腹部妊娠纹处，随着病程的进展，可慢慢累及到大腿、臀部及胸背部，而手、足面部及粘膜则比较少受累。患者自觉剧烈瘙痒，影响睡眠，但无系统性全身症状。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块需要与妊娠类天疱疮、多形红斑、妊娠丘疹性皮炎、妊娠期肝内胆汁淤积等疾病鉴别。

目前妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块发生的原因尚不明确，有认为这跟妊娠期出现的妊娠纹中结缔组织受到损伤，从而继发炎症反应有关。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块虽然是一种良性的自限性皮肤病，而且对胎儿也没有太大的不良影响，分娩后不久皮损即可消失，但是它发作时瘙痒的症状却会让孕妇特别难受，有个别的孕妇甚至因剧烈的瘙痒而影响到了休息和情绪，因此，对妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块也不容轻视。

2、缓解的方法

孕期皮肤瘙痒处理方式1：合理饮食

饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免过多食用高糖、油腻、海产品等。

孕期皮肤瘙痒处理方式2：勿抓挠或热敷

一般人对于皮肤瘙痒的直觉反应是用手去抓，这个动作不但不能止痒，反而会越抓越痒，这是因为当搔抓时，会使局部皮肤释放出更多的组织胺，从而使瘙痒的症状加重，同样，热敷也会使病情加重。

孕期皮肤瘙痒处理方式3：孕妇用药要慎重

当皮肤瘙痒时，在医生的指导下使用一些外用的药物如炉甘石洗剂、弱效的糖皮质激素软膏等止痒，严重时可以口服抗组胺药物，切勿自己乱用药涂抹。同时避免外涂防妊娠纹膏药或其他可疑易致敏物，以免加重了瘙痒的症状。

3、如何防治

1、孕妇皮肤瘙痒大都发生在局部，随着妊娠子宫的增大，孕妇腹壁皮肤多数出现紫色或淡红色的妊娠纹且有瘙痒。此时不可以用手乱抓，只需要在皮肤上轻轻按摩或者用温水擦洗，或通过欣赏音乐来分散注意力，瘙痒即可减轻。

2、有的瘙痒则是过敏引起的，如服用某些药物或接触过敏性物质，以及气候变化等。只要脱离过敏源，局部用些抗过敏药，瘙痒即可缓解消失。

3、孕妇皮肤瘙痒是由妊娠期肝胆内汁淤积引起的。治疗中主要就是缓解孕妇瘙痒症状，延长孕周，改善妊娠结局。此外，孕妇要多休息，睡觉时以左侧卧位较好。在药物治疗方面，不可随便去药店买药吃，而应该在医生的指导下进行治疗，才能保证胎儿健康。

4、主要由于孕期生理变化引起皮肤干燥、妊娠纹、妊娠纹疹引起的。解决方法有：注意皮肤清洁、做好皮肤保湿、做好妊娠纹防护工作。

5、孕妇出现皮肤瘙痒，是因体内的胆酸增高，很容易导致孕妇发生早产及产后出血过多的现象，甚至会大大增加胎儿的死亡率，所以，孕妇应引起重视，如发现异常，应及时到医院就诊，以免造成严重的后果。

4、生活中的护理

1、穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦，勤换内衣、裤；2、尽量避免用手去搔抓痒处，以防抓破皮肤后引起细菌感染；3、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，但仅是外阴瘙痒的孕妇应注意勤清洗外阴。洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂；4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心；5、生活要有规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激；6、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，待身体干了后再用润肤乳或润肤油涂在身上；7、防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。