很多人听信老一辈的说法，怀孕期间和坐月子期间不能吹空调，对孩子和大人不好。但其实，社会发展到今天，我们应该有些科学常识，不要以为听信老人家的话，要科学怀孕，科学坐月子。今天，就给大家普及一下孕妇吹空调的注意事项。

1、孕妇可以吹空调吗

孕妈妈是能够吹空调的。由于高温形成孕妈妈的身体变热，进而赶快孕妈妈心跳，削减供应给胎宝宝的血液量，终究可能对胎儿形成压力。合理运用空调能有用改动室温，孕妈妈感受舒服，心思舒服安静，胃口也会变好。所以说，准确运用空调，不只不会影响胎儿健康，反而有利于胎儿生长发育。要知道，热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。而且夏天屋内空气闷热时，孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减少。

2、吹空调的注意事项

1、保持空气清新
如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洁了。
2、定期清洁空调
使用前要仔细阅读家里空调的使用说明。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
3、定时通风换气
一般来说。空调接连运用1～3小时后，最佳封闭空调，翻开门窗，更换一下室内的空气，最少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改进空气质量。不要彻底依靠空调的换风功能，由于它只能完成有些室内和外界空气的彼此流转。
4、空气加湿或多喝水
怀孕自身就会让孕妈妈肌肤枯燥。吹空调会让这个状况肆无忌惮。翻开空气加湿器是个不错的选择。一起主张孕妈妈要多喝水，为身体弥补满足的水分。涂改滋润作用好的护肤霜也会有用的减轻肌肤枯燥、发痒的表现。
5、设置适当的温度
建议把使用空调时室内温度保持在26℃～28℃之间。这样孕妇感觉会比较舒适。如果孕妇的办公室里空调温度开得非常低，又没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，孕妇温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议孕妇常备一件薄外套。
6、吹空调时注意预防感冒

(1)要注意室内外温度差不宜过大。
(2)不要让通风口的冷风直接吹在身上。
(3)出汗时最好不要直接吹冷风。
(4)不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。