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孕妇能不能吃海鲜?孕妇吃海鲜要注意什么?[图]

大众健康网 2019-11-25 18:15 孕妇海鲜过敏痛风

有不少孕妇孕期喜欢吃辣的或者吃冰的,还有一些孕妇喜欢吃海鲜。那么,孕妇能不能吃海鲜呢?孕妇吃海鲜有哪些需要注意的事项呢?其实,孕妇最好不要吃海鲜,有的通风患者吃海鲜会使病情更严重,有的海鲜不干净,被污染了或者是海鲜没有彻底熟透会有寄生虫,对胎儿不利。今天,给大家讲讲孕妇吃海鲜的注意事项。

孕妇能不能吃海鲜?孕妇吃海鲜要注意什么?(1)

1、吃海鲜的注意事项


1.海鲜要熟吃
海鲜的营养很好,但是容易有寄生虫,如果没有加热彻底,部分寄生虫和细菌会透过胎盘攻击胎儿。
2.痛风患者少吃
孕妇中也有痛风、高尿酸、关节炎和甲状腺功能亢进的人群,吃海鲜只会加剧这些疾病。 
3.防过敏
即使是非过敏体质,也可能在孕期发生体质改变,对海鲜过敏,而过敏不仅药物服用有禁忌,对孩子也有影响。
4.慎吃被污染的鱼类
野生的不一定是最好的,如果野生鱼类受到酚类、农药、重金属等污染,这些毒素进入母体也会被孩子吸收。
5.少吃腌制的、熏制的海鲜
其中不仅容易含有致癌物质,还会有霉变成分。有些物质会渗透胎盘进入胎儿体内。

2、吃出来的病

胃病
孕期吃得太饱、太多、太频繁,胃粘膜得不到修复,消化液又不停分泌,容易患胃炎。
肠道疾病
孕期容易发生便秘,加之吃得太多,肠梗阻也容易发生。
高血脂
这是不少孕妈妈常发的疾病,容易发生水肿、疲惫、血液循环差。
高血糖
孕期糖尿病不仅危害孕妇健康,还会加剧畸形儿、早产儿、流产的发生。
高血压
孕期因为内分泌的改变,容易发生高血压,如果吃的太咸,容易加剧高血压,甚至会发展为水肿、尿蛋白、抽搐以及母子死亡的地步。
孕妇胰腺炎
其实,孕妇发生胰腺炎主要是因为“照顾的太好”引起的,吃得太多、吃得太好是导火索。胰腺炎的出现一般表现为腹胀、腹痛、恶心、呕吐、发热等现象,会被误以为是食物中毒或肠胃炎。但是验血和尿液化验会发现,其中的淀粉酶增高,血液容易呈现“牛奶血”。其实导致孕妇胰腺炎的出现除了与饮食有关,孕期激素的影响也是一方面,孕激素容易导致胆汁淤积,胆子流通不畅,会使胆汁逆流至胰管中,会进一步诱发胰腺炎。甚至容易发生胆道结石。所以,孕期不是想吃啥就吃啥,而是有一定的科学饮食方法,避免盲目进补、暴饮暴食和不运动。

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