春暖花开的季节,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤很容易受到外界有害因素的侵袭:如空气中的花粉、灰尘和细菌等随着阵阵春风到处飘扬,这些都会给皮肤带来不利的影响,容易引起过敏性皮炎和斑疹……
首先注意防晒:很多人都认为只有夏季才用做一些防晒的处理,其实不然,春天的太阳虽不如夏天的毒辣,但一样不可以将防晒工作掉以轻心,虽是早春也不要忘记出门擦上防晒霜,可以选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。
其次做好清洁:洗脸的时候掌握好水温,用温水洗脸,切记水温过高或直接用凉水,因为肌肤在容易敏感的状态下,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不堪重负,抵抗力下降,引起皮肤过敏。
第三注意保湿:春季天干地燥,早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏。
第四选择合适护肤品:如何皮肤敏感,在使用化妆品上一定要小心,尽量避免使用添加了激素以及化学元素的护肤产品,以免对肌肤造成刺激感,进而导致肌肤过敏的症状出现,尽量少用化妆品,避免刺激皮肤,要使用的话,也一定要使用温和性的,对皮肤没有什么刺激的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起