在炎热的夏天是妹纸们展现身材的好时期，漂亮的妹纸走在街上总是能够吸引到异形的眼光的，当然是需要精心打扮的，衣着上面也需要考究，穿衣服可以让自己肤色提亮几分，那么，夏天穿衣服如何显白？夏天怎么穿衣服显白？来看看吧。

1、穿衣的技巧

1.热辣红

以前觉得土的红色，最近这几年真是越来越时髦！其实红色是最显白最显气色的色系，也超适合我们亚洲人哦！

比如一件红色tshirt或衬衣，搭配你衣橱里的日常单品，就能瞬间点亮你的肤色，让你光彩照人！

想要年轻一些，不妨拿红色和粉色搭配起来一起穿哦！少女心满满～

想要女人味一些，一件红色连衣裙绝对是你的梦幻dress！一件红色连衣裙走在人群中，别人想不看你都难哦！

或是一件可爱的红色吊带裙，也能做到风情万种！

如果你从没穿过红色，可以从一点点红开始入手、也能让你这个夏天变得多姿多彩起来！

2.天堂蓝

对于偏黄黑皮很友好的颜色就要属蓝色了，蓝色清爽但又充满了夏日风情，天生就是属于夏天的一个颜色！

一件蓝色上衣，干净又清晰，搭配白色单品，瞬间就有了夏天的感觉！

或是一件不挑人蓝色连衣裙，自带打光板，具有显白跟提亮肤色的效果，叫人看一眼就忘不掉！

3.樱草黄

以往黑皮肤最惧怕的黄色今年翻身做主人了，今年黄色绝对是最in的颜色，选择一款适合自己的黄色，不但不会显黑，反而是有提亮肤色，自带美颜的效果噢！

黄色半身裙同样也是超级棒的单品，随意搭配一件浅色上衣，就能瞬间变洋气呢，有这样一件硬货在手，害怕夏天没法凹造型？

2、美白的食物

六种美白食物助你“吃”掉偏黄肌肤

1、牛奶

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容护肤佳品。

2、绿花菜

绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错。

3、葡萄

葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。