男孩在进入青春期后,身体就开始了性特征的发育了,男孩和女孩身体的发育变化是不同的,而作为科技时代下的青少年,应该适度的了解下自己的身体发育过程是什么样子的,那么,男孩发育过程是什么样的?男孩先发育什么?下面跟着大众健康网小编来看看。
(一)生理发育接近成熟1.身高和体重迅速增长身高、体重出现陡增现象。在青春发育期之前,平均每年长高3~5厘米,但在青春发育期,每年则长高6~8厘米,多则10~11厘米,中学生显得一下子拔高了。
骨骼生长→睾丸增大→含色素的直立的阴毛→早期嗓音变化→睡眠中发生遗精→含色素的卷曲的阴毛→青春期的生长剧增→丁丁增大→茸毛状的胡须→腋毛→后期嗓音变化→含色素的粗面须→胸毛→偶尔的乳房增大→勃起增多→尿中出现促性腺激素→面部肤色变化:皮肤肌理变粗、毛孔增大、出现痤疮→身体气味增强
随着男性睾九外形的生长,最后产生精子。精子与其他分泌物形成精液,不定期溢出,会出现遗精现象。有了遗精,首先我要祝贺我们男孩子,恭喜你们,你们开始成为生物学意义上的一个真正的男人了。作为遗精来说,是男性开始成熟的标致,梦中发生的遗精现象就叫梦遗,这一种正常的性发育的生理现象,大家千万不要有了遗精现象就感到恐慌,他是非常正常的。有时候尿道口流出透明的液体,可拉成长丝,那是尿道分泌物,要和遗精区别开来,这也是正常现象。一般来说,11~12岁开始,就可以有遗精现象。
当然,也有晚的,那么,到17~18岁的时候90%的人都可能有过遗精现象,一般每月遗精1~3次。遗精它有很大作用,可以缓解性的压力,使生理上达到平衡。那么有的人没感到遗精,甚至到了17~18岁也没有感到自己曾经遗精,像这种情况可能他的精液经常有少量的分秘,排入尿道,随着尿排出体外,这样自己不容易观察和感觉到。但是,没有遗精过,同时自己的睾丸又太小,丁丁发育有异常,那么请你找大夫好好地看一下。如果每周数次或几乎每夜都发生,那就不正常了。
男孩的卫生首先是关于包皮的问题,有的青少年包皮口过小,非常小的情况下导致排尿困难,甚至导致尿液聚集在包皮内,使得包皮膨胀起来,成为球状。这样容易导致尿路感染,也会导致肾积水,这样肾功能就会损伤。有的青少年他是包茎,什么叫包茎呢?就是你的龟头无论如何是出不了包皮,始终在包皮以内,也许使劲把包皮扒开也不可能扒开。象这种包皮口过小和包茎必需进行手术。如果不进行手术,那么应该天天清洗,清洗的时候要把包皮翻起来,翻上去,把龟头露出来,进行很好的清洗,以免形成包皮垢,包皮垢如果长期的在龟头的周围的话就会形成炎症,严重还会形成龟头癌。清洗完之后,要特别注意要把包皮在恢复到原来的状态。为什么?因为包皮在翻上去之后它就会箍在冠状垢处,时间长了你不注意的话,那么你的龟头就会淤血,甚至会包皮旋在那儿导致龟头坏死,这些都要特别注意。
作为男孩来说,要保护好自己的外生殖器,千万不要穿裆过短过紧的牛仔裤,一些过紧的化纤内裤。因为睾丸发育最适宜的温度他要比体温要落低一些,大致35度左右。这个温度下,阴囊它就会松弛,为了保持它原来的温度,如果说是受冷的话阴囊就会收缩,那么整个来说阴囊就象一个空调一样,使得睾丸达到保持35度左右,但是,如果穿上过紧的牛仔裤以及过紧的化内裤,这样长期的压破阴囊,会使得阴囊组织的颈脉回流不畅通,淤血、严重的会导致颈缩颈脉的躯张,对睾丸也会产生以及不良的影响。
对睾丸的保护来说,我提议做到以下三点:第一,要经常换洗内裤,第二,要购买透气强棉织的内裤,内裤要宽松一些,千万不要穿紧身的内裤,第三,要树立时刻精心保护睾丸的意识,以免在运动状况下,使睾丸被撞而破碎。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起