相信很多的女性朋友们对于藏红花的了解大部分都是来自于一些的宫廷剧，剧情都是只要是在怀有身孕的嫔妃的饮食中加点藏红花，就一定会让她小产，试问藏红花真的有这么大的威力吗？对于在孕期的女性朋友们来说，的确有这么大的危害，孕妇特别忌讳藏红花，但是对于没有在孕期的女性朋友们来说呢，藏红花却有着非常好的保健作用。那么藏红花对女性有哪些保健作用？藏红花对女性有什么保健作用？

一、藏红花的保健作用

藏红花具有养血、活血、补血、行血、理血，及养神、壮阳、解毒、护肝利胆、补肾、调经补血等奇特功效，可有效改善人体血液循环、提高免疫力，对手脚冰冷，对高血压、高血糖、高血脂具有非常好的调节改善效果。能有效预防和治疗心脑血管疾病，且具有良好的抗癌活性。也能预防抑郁症。

1、美容养颜：

这个好处应该是大多数女性最为关心的一种，因为臧红具有非常不错的养血活血的作用，所以在服用之后能够有效的促进精神还有脸色达到最佳的状态，令女性更加的光彩照人。有些女性月经不调或者是脸部长斑等等服用藏红花效果也非常不错。

2、治疗月经不调：

藏红花非常的适合女性，因为他对于多种女性疾病都具有非常不错的治疗效果。如果女性朋友出现了月经不调、周身疼痛或者是脸上长斑以及分娩之后淤血的情况，那么服用藏红花能够有效的调养身体，令身体快速的恢复健康。

3、调节内分泌：

色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼，尴尬。藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，恢复健康自信。

二、忌用藏红花的女性

1、孕妇忌服

藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。

2、经期忌服

女性月经期间不宜服用；因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。

由此可见，藏红花就像一把双刃剑，用的恰到好处就是女性圣药，如果用的不对，那就对身体健康极为不利，所以，要使用藏红花，就一定要先搞清楚藏红花的药性，以及自身的身体状况，不要滥用药物。