夏天的时候很多人都有不良的生活习惯，这就会对导致身体出现一些异常情况，而腹痛腹泻就是较为常见的症状，那么夏天腹痛什么原因？夏天腹泻难受怎么回事？导致这些症状的原因有很多，下面就来详细了解具体原因，以及正确的预防方法吧。

1、冰冷食物引起

在夏天的时候有很多人都喜欢吃冰冷的食物，这具有很好的解暑功效，但是有部分人却一次性吃的太多，从而导致肠胃功能受到寒冷的影响而导致功能紊乱，这就很容易出现腹泻、腹痛的症状了。对于这种情况，夏天吃冰冷食物的时候要适量，而且不适合在饭前饭后1小时内食用。

2、肚子着凉引起

在夏天的时候很多嗯都喜欢吹空调，而且为了凉薯直接对着人吹，这在晚上睡觉的时候就很容易着凉了，在这种情况下，容易患各种肠胃疾病，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。对于这种情况，在日常生活中一定要做好腹部保暖，而且崔空调冷风不宜直接对着人吹，空调的温度也不要开的胎毒，控制在24摄氏度左右最佳。

3、不良饮食引起

造成肠胃病症的原因主要还是饮食，因为病从口入，如果吃了不干净的食物，或者变质的食物，就很容易导致肠胃感染，从而对健康造成不利的影响。夏季是食物变质最快的季节，因此在吃食物之前需要先判断是否变质，而且一旦吃了变质食物，出现不适症状后需要前往医院治疗。