腹泻是儿童比较高发的一种疾病，有时候饮食不干净，就有可能引起腹泻，儿童的肠胃是比较虚弱的，饮食方面需要做注意，有些食物不宜吃，可以通过喝粥来缓解儿童腹泻的问题，那么儿童腹泻吃什么粥好？儿童腹泻的食疗方有哪些呢？

1、儿童腹泻的食疗方

茯苓大枣粥 取茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服时加适量白糖，每天2次。具有健脾补中，利湿止泻之功效，适用于患儿脾虚久泻者。

参莲大枣粥 取党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克。先将党参、莲子研成细末，大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。

糯米固肠粥 取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥，熟后加胡椒面少许，白糖适量调服，每天2次。具有健脾暖胃，温中止泻之功效，适用于小儿脾胃虚寒型腹泻。

茯苓车前子粥 取茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。

山楂神曲粥 取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味食用，每天2次。具有健脾和胃，消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当，而致消化不良的患儿。

2、小孩腹泻怎么办

1、怎么办

一、通过对临床上的患者进行分析，小孩腹泻大部分都是由于饮食引起的，因此，我们需要先从饮食上入手，日常生活中应该多吃一些流食，养脾胃。如果经常吃一些比较硬的食物，就很容易引起腹泻。

二、在卫生上家长也应该有所重视，如果食物不干净或者饮食的器具上不干净，就会导致细菌的产生，会把细菌带入口中，由于小孩的胃肠道还没有发育完善，所以很导致孩子出现腹泻的症状。因此专家建议给小孩应多补充些有益菌。

2、病因

临床上，引起腹泻的原因有很多。要考虑一下宝宝是不是吃的太多引起的腹泻，如果是吃的太多，会使宝宝消化不良，引起宝宝腹泻的，其次就是宝宝有没有发烧，是不是伴有咳嗽喷嚏的症状。如果是这样的话，那就需要去医院，化验一下粪便，积极的治疗。宝宝小，肠胃功能还没有发育完善，所以平时要注意好宝宝的饮食，平时多吃易消化的食物，如米汤、面汤、面条等。

3、多喝水

小孩腹泻不仅要治疗，还有妈妈们也要给宝宝喝足够的水，一定要保证宝宝有尿，因为宝宝腹泻，会有很多水分排出。如果腹泻的次数太多的话，很容易引起缺水的，那样宝宝就需要输液了，病情也就严重了，还有就是要保持孩子下身的清洁干爽，多用温水清洗。