不管是男性还是女性平时都会穿内裤，内裤是自己接触私处的衣物，所以平时内裤的选择是很重要的，当然清洗内裤的工作更为重要，内裤穿了一段时间后就需要更换新的，确保对身体没有伤害，那内裤多久更换新的？内裤换洗要注意些什么？

1、内裤上可能有什么

内裤可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。简单说，就是各种排泄物和可能寄生的各种病菌。

2、多久洗一次好

每天换洗一次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗多次也是可以的。

冬天虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤。

3、功能性内裤要天天洗吗

功能内裤虽然自称功能强大，但也没强大到有自净能力，也没强大到能抑制各种分泌及人体正常排泄，所以也需要天天换洗。

4、怎么洗最合适

比较推荐的方法：先用洗衣消毒液浸泡十分钟分钟左右，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。如果做不到这种程度，至少可以使用清洁剂揉洗，然后在太阳下晾晒。

5、挑选的方法

束裤是以腰围尺寸表示的（允许偏差3厘米）。

例：64号的束裤表示适合于腰围尺寸为61—67厘米的人体穿着。

不同身材的选择

a．腹部凸出者——由于长期穿着低于腰线位置的内裤和束裤所致，应改换高腰型的内裤和束裤，并让裙带和裤带略有宽松度。如果腹部凸出明显，应选择有调整臀部外型的硬挺式束裤，长度必须长及腰部，腹部的伸缩性必须十分良好。

b．三层腹部者——首先应换柔软的内裤，用全棉的针织平脚内裤来消除层层的费肉。消除三层腹部的缺陷之后，赶紧调整臀型，可穿上帮助改善臀型曲线的束裤。束裤可以是高腰型的，这样腰、大腿也会同时改善o

c．臀位低垂者——应选用底边较平的束裤，而目要弹性良好，穿着时用手把束裤里的臀肌充分提上来，并且用束裤较平的底边给臀部以具有承托力的固定。束裤腰线在正常位置才有比较向上的拉力，对提高臀位很有帮助。

d．大脑粗臀下垂者——穿一段N间连腿束裤，穿时手要在裤内把大腿的肌肉一点点扒上去，由下而上用束裤来包容固定好。只有臀位提上去了，大腿根部粗大的缺陷才能改善。

e．臀部曲线不明显者——不穿比基后式内裤，可选择具有包容性的束裤，用束裤的底边把臀与腿的界限明确出来。选泽弹性充分但穿之又无紧张感的内裤。