小孩子突然发烧是很多妈妈都会遇到的，这个时候就必须要给孩子退烧，但是又有很多新手妈妈这个时候就慌了，不知所措，不知道该怎么办。可能这个时候已经很晚了，送去医院也不是上上策，那么小孩子怎么退烧？小孩子突然发烧该怎么办？

一、小孩子退烧方法：

1、酒精擦浴

酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧的时候可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27～37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。擦浴时,用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,可先从一侧颈部开始,自上而下沿臂部外侧擦至手背,再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心,擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。酒精擦浴,应稍用力最好,擦至皮肤发红为止,注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用。

2、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时,妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

3、多喝温开水

多喝温开水、青菜水和水果汁:如果婴儿发烧,那么可以给婴儿多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法了,而且也是非常有效实用的,适合于所有发烧的宝宝。

但是,要记住的是,不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

4、温水擦浴

温水擦浴指的是用温水毛巾擦拭全身,这是一种很好的降温方法,也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34oC比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。

擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

5、低温室法

将病儿置于室温约为24°C的环境中,使体温缓慢下降。为了让宝宝皮肤与外界空气接触,以利降温,所以需要少穿衣服。育儿知识有条件者,还可采用空调降低室温,这种方法适用于1个月以下的小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。

二、小孩发烧的护理：

1、多休息多喝水:宝宝们一发烧,家长们就急的跟热锅上的蚂蚁样的,急忙的将孩子抱着往医院跑,其实家长们在这时就要注意,如果宝宝发烧的热度不是很高,且没有太大的不适症状,家长们应该让宝宝多休息,多躺着和多喝水。

2、清淡饮食:宝宝在发梢期间,身体是需要足够的营养来维持体力和抵抗病菌的,但是这时的肠胃已经没有多余的力气去消耗太多的食物,所以家长们为宝宝准备些清淡的饮食就可以,比如粥类、青菜、牛奶和鸡蛋等就可以了,这样不仅不会加重肠胃的负担,还能让宝宝及时摄取到充足的营养。

3、居室环境通风:生病的宝宝需要在通风的环境下休息,家长们应该要把门窗都适当的打开透下空气,这样可以将房屋里的细菌病菌得到流通,不会存在于房间内,让空气流通对气体的交换产生重要的作用,特别是在冬季开空调的时候一定要做到通风,而夏季的话,则可以将气温调到28或者29度,让宝宝感到舒适,而不是认为保暖或者让宝宝出一身汗就可以退烧的。

三、小孩发烧的禁忌：

1、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

2、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

3、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

4、忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

四、这些宝宝爱生病：

1、被多吃”的宝宝

家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。

2、不爱喝水的宝宝

果汁、牛奶、饮料替代白水，过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。

3、穿得太多的宝宝

尤其老人带的孩子，有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。

4、少运动的宝宝

“别跑，小心摔着”，这是很多家长经常对孩子说的话，怕受伤、怕危险，有些宝宝四五岁了还不敢独立行走，走到哪儿都要牵着大人的手，更不要说撒开腿跑。

5、睡眠太少的宝宝

有些年轻的家长自己就有熬夜习惯，因此也忽视了孩子的睡眠，孩子经常在夜里11点以后入睡，第二天还要按时去幼儿园或者学校，造成睡眠长期不足，影响长个儿，也影响免疫力。

6、不爱洗手的宝宝

有些家长不注意儿童手的卫生，不勤剪指甲，在放学的路上就让孩子吃东西，还有的让边吃东西边学习画画，也有的家长虽然叮嘱孩子洗手，但没有教会他们正确的洗手方法。

7、胆小的宝宝

有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了问题不能及时向父母诉说，经常有不开心的事情积累在心中，会降低他们的抵抗力，感冒也经常找到他们。