前列腺炎是一种较为常见的男性疾病，一般而言身体免疫力较弱的人容易患，那么导致青年前列腺炎的原因有哪些？青年前列腺炎日常如何护理？导致青年前列腺炎的原因有很多，主要与生活护理不当有关，下面就来详细了解具体原因吧。

1、青年前列腺炎的原因

一、憋尿。青少年常因课间不排尿；冬天怕冷，有尿不愿起床排；看电影、电视，顾不上排尿等原因，长时间憋尿，从而引发前列腺炎。

二、早熟。少男少女过早地相恋，男孩因性兴奋而大量分泌前列腺液，但得不到正常释放，就使前列腺液在腺管内淤积拥塞，易造成前列腺肿胀、发炎。

三、包皮过长。由于包皮垢易引发包皮龟头炎、尿道炎等，而细菌会从尿道逆行感染，侵入前列腺，引发前列腺炎。

四、身体其他部位潜在可爱染。如脓疱病等的细菌，在人体抵抗力降低时易通过血循环感染到前列腺。

男性应该如何按摩预防前列腺疾病呢？

第一、顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。

第二、用温热湿毛巾，揉洗会女性私处，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。

第三、双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。

第四、按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。

2、前列腺炎的日常保健

坚持热水坐浴，是防治前列腺炎最简易的理疗法。晚上临睡前，在盆里加入40摄氏度的热水，将肛门、会女性私处浸没在水中，每次15—20分钟左右，每天两次。坚持一两个月，可以发现局部肌肉松弛，血管扩张，血液循环加速，有助于炎症的吸收和消退。但需要提醒的是，如果水温过高，会影响阴囊的散温作用，导致睾丸温度升高，对生殖健康不利。因此，年轻、未生育的男性最好不要采用这一方法。

所以，青少年男性朋友要合理安排自己的起居饮食，要学会释放压力，养成良好的生活习惯。才能预防疾病的入侵。一旦发病也不要恐慌，先从做前列腺保健操开始运动疗养吧。

3、易患前列腺炎人群

1.长期久坐：使前列腺长期处于充血状态;

2.刺激：长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤;

3.不健康性生活：过度手淫、不洁的性生活、性行为放纵，性病;

4.不良生活习惯：吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。