鼻炎是一种比较常见的呼吸道疾病，鼻炎的发病率高，治愈困难一直让鼻炎患者非常的痛苦。经常性的就是鼻涕很多，尤其是在每天早上起来，跟打仗一样，鼻涕一直流个不停，卫生纸一统一统的撕。那么鼻炎是由什么原因引起的？得了鼻炎怎么调理？。

1、鼻炎是什么原因引起的

鼻炎，其高发病率和难治愈率一直困扰着不少的鼻炎患者。专家表示，鼻炎是发生在鼻腔黏膜以及黏膜下层部位的一种炎症表现，多是以慢性形式存在。其症状主要为鼻腔肿胀充血，并会有鼻塞、多涕等症状，发展较为严重的时候还会使得人们的嗅觉下降，咳嗽多痰，甚至还会导致流鼻血事件。引起鼻炎的原因如下：

1、环境因素

长期处于充斥着水泥、煤尘、面粉等粉尘环境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化学气体的环境，以及从事炼钢、冷冻等温度和湿度变化急剧的环境了，都会导致鼻炎的发生。

2、气候因素

当气候发生较大变化时，出现骤冷或骤热的现象，均易刺激到鼻腔黏膜，从而引发急性或慢性鼻炎，尤其是在季节交替之际。

3、不良生活习惯因素

很多人经常有挖鼻子的不良习惯，还有现在比较流行的为了美观拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感冒，并损伤鼻中组织，导致鼻出血。

4、遗传因素

诱发鼻炎的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。

5、局部因素

鼻腔本身患有疾病，比如受到慢性化脓性鼻窦炎的长期刺激，会导致鼻炎。同时有扁桃体炎、腺样体肥大等等邻近病灶的话，也是极易导致鼻炎的。另外，由于鼻腔不适，部分患者会长期用药，使得鼻内长时间充血肿胀，从而导致药物性鼻炎的生成。

6、全身因素

患有全身性疾病，比如贫血、糖尿病、风湿病、结核、植物神经功能紊乱、心、肝、肾病等疾病时，会极大的造成鼻腔黏膜长期充血肿胀，从而导致鼻炎。而有内分泌紊乱的人群，出现鼻炎的概率也是极高。

7、职业因素

诱发鼻炎的原因中，职业及环境因素是一方面。长期生活在粉尘或化学物质刺激的环境中，或是工作在环境温度、湿度急骤变化的环境中，这样的环境会损伤鼻腔黏膜的纤毛功能，诱发鼻腔病变。

8、其他因素

长时间的烟酒刺激，以及个体免疫功能障碍、变态反应体质等因素，也是极易造成鼻炎出现的。

专家表示，鼻炎的临床症状有所差别，在没有找到病因的情况下，最好不要擅自用药，及时到医院接受正规的检查和治疗，可避免鼻炎的导致的并发症，对于健康极为重要。

2、鼻炎患者调养

1、合理使用滴鼻液。

切忌长期使用血管收缩内滴鼻液。经常使用容易加重鼻腔血管的失调，一旦停止使用，鼻塞会比原来更严重。而且这类药物还有副作用。应该间断使用，尽量少用，合理适当地使用。

2、戒烟少酒。

鼻腔是香烟的必经之路，其辛辣之毒可直接损伤鼻腔粘黏，加重鼻炎病情。少量饮酒有活血的作用，但喝过多也可伤害鼻腔粘膜，加重症状。

3、运动。

多参加户外运动，多呼吸新鲜空气，增强体质，提高自身免疫力，可有效减少鼻炎的发作。我也是鼻炎患者，自从多锻炼身体后，鼻炎发作的次数少了很多，亲身体验，确实有效。

4、滴茶油或芝麻油。

茶油有润燥，清热，解毒的功效。往鼻孔内滴1-2滴，可减少鼻炎的发作，是鼻子通气。芝麻油效果也不错。我经常用，鼻子舒服很多，确实有用，而且没有副作用。这是民间小偏方，简单又方便。

5、按摩法。

鼻炎发作时，不停地流鼻涕，打喷嚏，非常难受，此时可用手指按摩鼻子的迎香穴，百会穴等穴，鼻子会舒服一些。

6、艾炙。

艾条点燃，悬置迎香穴，百会穴，可以有效缓解症状。

7、保持环境的整洁卫生。

鼻炎患者忌讳尘土飞扬，要经常做卫生，保持生活环境的干净。

8、冷水预防法。

秋冬，天气转凉，鼻炎患者易对冷空气过敏。出门前用冷水洗鼻腔，可有效增强抵抗力。我试过非常有效哦。

9、芥菜粥。

俗话说“药补不如食补。”是药三分毒，食物疗法有益健康。

材料：芥菜头适量，百米50克。

方法：将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。

功效:健脾开胃，通鼻利窍。