每个女人都会来例假，当女人处于生理期的时候，会出现身体很虚弱，有的女性有痛经的症状，全身无力，一般经期差不多会有一个星期，有的人经期有时会缩短，而有的人经期会延长，其实经期延长的时候，就需要担心是否患有一些疾病，下面，给大家具体介绍一下女人经期延长要当心的疾病。

1、经期延长当心疾病

盆腔炎症：盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

子宫肌炎：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

血液病：如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

经期过短要警惕这些病

贫血：月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血，建议女性朋友在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物!

黄体功能不足：生育期的女性经期过短的常见的原因是黄体功能不足。

卵巢功能不完善：青春期的女性月经周期短的原因往往是因为卵巢相关功能未完全发育成熟。

如果发现自己经期过短，建议及时就诊，让专业医生针对月经周期短的原因用中药或西药进行调理，延长周期。

2、经前饮食调整

一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

二、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。

三、巧克力使情绪失控：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。

四、糖会消耗维他命B群：糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使你更爱吃糖类食物。

五、酒会毒害肝脏：酒会消耗身体内维他命B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

六、牛、猪与羊肉是高脂食品，过多会提高对矿物质需求。

月经，顾名思义是一月一经，月经周期在21天到35天之间，都是正常的。一般来说，女性的月经周期都是很规律的，月经期时长也基本固定，但如果经期延长或变短了则可能是某些疾病的征兆，女性朋友一定要重视。

经期延长当心这些病

盆腔炎症：盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

子宫肌炎：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

血液病：如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

经期过短要警惕这些病

贫血：月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血，建议女性朋友在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物!

黄体功能不足：生育期的女性经期过短的常见的原因是黄体功能不足。

卵巢功能不完善：青春期的女性月经周期短的原因往往是因为卵巢相关功能未完全发育成熟。

如果发现自己经期过短，建议及时就诊，让专业医生针对月经周期短的原因用中药或西药进行调理，延长周期。