相信大家都听说过孕妇贫血的现象，其实孕妇贫血主要是因为怀孕后对铁物质的需求量急聚增加，再加上在怀孕的时候没有储存足够的铁元素，孕妇就会出现贫血的症状，那么孕妇贫血对胎儿会有什么影响呢?孕妇贫血的食疗方法有哪些呢？

1、孕妇贫血对胎儿的影响

1、贫血的孕妇，妊娠中毒症的发生率明显高于正常孕妇。

2、容易影响胎宝贝的生长发育，如宫内生长迟缓等，使足月出生的宝贝体重不足2.5千克，造成先天不足，后天体弱多病，容易发生呼吸道和消化道感染。

3、贫血的产妇在分娩时，常常使胎宝贝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，容易在宫内发生窒息。

4、孕妇常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等不良结局。

5、在产褥期抵抗力比正常产妇低，容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。

6、产后子宫复原慢，恶露常常持续不净，子宫容易滋生细菌感染，引起子宫内膜炎。

7、更容易发生产后感冒及泌尿系统感染等常见病。

8、严重贫血的孕妇，未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妇。

9、经过分娩劳累及产后各种并发症，奶水分泌大多比正常产妇少，会因奶量不足对小婴儿的哺喂产生很大困难。

贫血严重的话，如果发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等不良现像，那就要及时到医院治疗了，其实一般孕妇贫血了大家也不必太担心，我们可以改善孕妇的饮食，多吃含有丰富铁物质的食物，我们来看看孕妇贫血应该吃什么好。

2、孕妇贫血的食疗方法

(1)花生柯杞蛋

原料：花生lOOg，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。

制作：先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。

(2)当归生姜羊肉汤

原料：当归、生姜各15g，羊肉250g，山药30g。

制作：先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤，炖化后放入调味品，饮汤食肉。每周3~4次，连用30天。

(3)枸杞大枣粥

原料：大枣15枚，枸杞10g。

制作：大枣，枸杞与50g大米共熬为粥。每天3~4次，连服30天。阿胶瘦肉汤取猪瘦肉lOOg，阿胶10g。先将猪肉放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食肉。隔天1次，连用20天。

(4)桂圆桑椹汁

原料：桂圆1分，桑椹2份。

制作：加工煮至桑椹烂熟，去渣留汁，再加入适量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2"3匙，连服30天。

(5)首乌芝麻鸡

原料：何首乌150g，黑芝麻50g，未下蛋的乌骨子鸡一只。

制作：先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置人鸡腹，用白丝线缝合，放人砂锅内煲烫至鸡烂，即可食用。每周1次，连用3周。

总结：通过以上介绍相信大家对于孕妇贫血都有了进一步认识，怀孕期间的女性一定要保证自己饮食习惯，要多吃有营养的东西，首先自己的营养要跟的上，保持自己身体健康，这样才能生出健康漂亮的宝宝。

3、孕期贫血的常见危害

1、贫血的孕妇，妊娠中毒症的发生率明显高于正常孕妇;

2、贫血的产妇在分娩时，胎儿不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，容易在宫内发生窒息;

3、严重贫血的孕妇，未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妇。

4、容易影响胎儿的生长发育，如宫内生长迟缓等，由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下;

5、奶水分泌大多比正常产妇少，会因奶量不足对小婴儿的哺喂产生很大困难;

6、孕妇常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等并发症;

7、在产褥期抵抗力比正常产妇低，容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。