大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 幼儿 > 大脑发育异常的情况有哪些?促进婴儿大脑发育的食物有哪些?[图]

大脑发育异常的情况有哪些?促进婴儿大脑发育的食物有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-25 14:49 大脑发育食物

在宝宝的成长过程中,身体的各种器官和感官也在慢慢的发育和成长,所以父母一定要多加挖掘婴幼儿的潜能,促进宝宝的发育,尤其是宝宝大脑的发育,因为大脑是人体的重要器官,对人体调节起到重要作用,那么哪些情况下宝宝的发育是异常的呢?如何促进宝宝大脑发育呢?

大脑发育异常的情况有哪些?促进婴儿大脑发育的食物有哪些?(1)

1、大脑发育异常的情况

1.多睡或入睡后易惊:而且,在活动时胳膊和腿抖动;易尖叫或哭闹,哭闹后不易安抚;躯干四肢发僵,头和躯干容易向后仰;

2.注视能力异常:2-3个月后仍然无法注视或注视时间短,眼神飘移,不能微笑,不能发出"咿呀"愉快的声音;

3.3个月后仍然紧握双拳:而且手不能打开,并且不能在胸前相触,不能吃手;哭闹时双上肢紧。

弯曲或向身后背过去;趴着时不能抬头或抬头时间短暂,或抬头时头总是转向一侧。

不易左右转动。宝贝往往不喜欢趴这种姿势,一放下就头低臀高并哭闹。

4.2-3个月时抬头过高:有些宝贝在此时抬头达90度甚至更高,身体也伴随一起向后仰,多在哭闹时出现。

5.双下肢僵硬:除了僵硬之外还伴有不易屈伸,交替蹬动少,家长常发现换尿布时双腿不易分开。扶站在床上双腿过分伸直,甚至脚尖着床。

6.运动发育落后:2-3个月不会抬头;4-5个月不会够东西;5-6个月不会翻身;7-8个月不会坐;9-10个月不会爬行。

7.过度软弱无力:这也是不正常表现,在运动发育落后的情况下。

还伴有表情淡漠、不哭不闹、不与人交流、不易兴奋、对外界刺激不感兴趣、仰卧时手脚活动少等等。

8.喂养困难:宝贝喝水时容易呛咳。该发出"啊"、"爸"、"妈"、"大"等声音时不能发出。

9.宝贝的头围小于正常儿的发育。专家提醒:以上这些现象。

如果超于两项出现,最好带宝贝去医院检查,医生会进行进一步的神经科和影像学检查。必要时会安排早期康复治疗,尽可能保证宝贝能够健康地发育。

上述的九种情况下,孩子的大脑发育出现了一定的异常现象。一旦发现要及时检查,那么在饮食上,有哪些食物可以帮助促进婴儿大脑发育呢?

2、促进大脑发育的食物

1.鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。

因此,吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要,特别是在发育早期。

2.蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用。

释放出来的胆碱可直接进入脑部,与醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于大脑发育。

3.动物内脏主要指脑、心、肝和肾等,它们均含有丰富的蛋白质、脂类等,是大脑发育必需的营养物质。

4.大豆及其制品均富含优质植物蛋白质,大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育很有益。

5.蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等,特别是核桃仁的脂肪酸。

是大脑细胞所必需的营养,经常食用不仅会促进大脑发育,还会提高大脑的功能及活力,并防止脑神经功能发生障碍。

6.牛奶富含大脑主要的7种营养物质,如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等,对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。

每天给宝宝吃营养丰富的早餐空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内,都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物,这时的营养利用率要高于其他两餐。

总结:通过上文小编的介绍是不是对孩子的大脑发育有了进一步的了解,千万不能因为自己的失误,漠不关心,耽误孩子最佳的治疗时间,悔恨一生!

3、危害大脑的坏习惯

1、蒙头睡觉

随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。

2、长期吸烟

德国医学家的研究表明,常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,日久导致大脑供血不足,神经细胞发生病变,继而发生脑萎缩。

3、少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

4、长期饱食

现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。

5、轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低。

6、睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群