夏天的天气，总是那样的火热，这样的天气，出去游泳时很多人的选择，在清凉的赤水里常有，消暑，并且有趣，但是天有不测风云人有旦夕祸福，不小心发生溺水的情况也是有很多的。那么，夏天游泳溺水后怎样急救，小孩夏季溺水了如何急救？

1、 溺水后的急救措施

1. 迅速将溺水的患者抢救上岸，并且，因为小儿溺水后的抢救时间比较的段，所以应用最快的速度进行。

2. 让人上岸以后，受先要做的是让溺水患者尽量排出积水，一保持可以顺畅的呼吸空气，主要的方法有两种，方法一，是抢救者一腿跪地；另一腿屈起，将溺水儿童俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压儿童背部，使呼吸道内积水倾出。方法二，是让溺水儿童俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来置跑动时就可倾出其呼吸道内积水。倾水的同时还必须用手清除溺水儿童的咽部、鼻腔里的泥沙和污物，保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜长，以免延误心肺复苏。

3. 对于呼吸和心跳都比较微弱或者时刚刚停止了呼吸的患者，要尽快的为他们做心脏复苏，主要是通过人工呼吸，并对心脏按摩，刺激心脏重新跳动。

4. 经过初步的急救处理以后，如果溺水的患者心脏呼吸都逐渐的恢复了整张，则可以让他们喝点热水并休息一会儿就可以了，如果还没有脱离危险，就需要尽快送到最近的医院并继续进行心脏复苏急救措施。

2、 游泳前的准备工作

1. 在游泳之前可以吃些东西，增加身体中的能量，因为游泳是比较消耗能量的一种运动。

2. 游泳之前充分的做好好热身运动，避免在下水后突然发生抽筋的问题。

3. 在下水执勤，先用冷水淋浴，或者用泳池中的冷水将四肢都过一遍，让身体适应冷水的温度，并对平时容易抽筋的部位进行按摩，可以有效避免抽筋的问题发生。