鼻子干燥是很常见的病症,一起的原因有很多,户对鼻腔造成很多不利的影响,会对鼻腔粘膜造成一定的损伤,那么鼻子太干还有血丝怎么回事?鼻子的日常护理方法是什么?鼻子干燥出血的原因有很多,下面就来详细了解具体情况,以及需要注意的内容吧。
1.干燥性鼻炎
干燥性鼻炎多发于冬季,冬季气候比较干燥,人体的水分会大量流失,容易上火。这时,人们的鼻孔就容易出现干燥和刺痒的感觉,用手去挖的结果是越挖越痒,甚至还会出血。另外,由于鼻涕比较黏稠,粘在黏膜上,难以擤出,有时还会带血或血痴,这就导致人们会感觉鼻内干燥、有刺痒感或异物感,还会引起打喷嚏。
2.过度用药
在使用一些治疗鼻塞、哮喘等疾病的药物时候,如鼻鼻腔雾剂、支气管扩张药等,若过度使用,会导致小动脉收缩,弹性下降,鼻腔黏膜上皮纤毛功能障碍,甚至脱落,进而出现鼻子干燥、出血等情况。
3.空鼻综合征
如果鼻子长时间干燥,并且出现起硬皮的现象,那么可能是患上了空鼻综合征。该病患者往往会有鼻子疼痛、灼痛,甚至有“不能用鼻子呼吸”的感觉。主要是由于鼻中骨死去了温暖和湿润空气的功能,进入鼻中的空气也不能像以前那样可以达到更甚的部分,继而出现吸入的空气不足现象。随后鼻腔出现干燥、结痂和不时的疼痛等症。需要尽早加以治疗。
4.舍格伦综合征
这种疾病常见于中年妇女,是一种由于外分泌腺的进行性破坏,导致黏膜及结膜干燥的自身免疫性疾病。患有此病的人必须及时接受治疗,否则可能会导致眼睛、生殖系统或类风湿性关节炎等疾病的发生。
1、避免气味刺激
应当儘量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。
2、经常洗鼻子
无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液迴圈,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康復。
3、用正确方法擤鼻涕
人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时,切忌用力同时勐擤两边鼻翼,宜以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。
4、避免引发鼻病
许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关係。因此,预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现,但一旦发现,往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状,要及时到医院就诊。
5、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。
过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。
剪鼻毛亦是不良的习惯,会削弱鼻腔防御机能。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起