流鼻血是一种很常见的症状，生活中有很多人都出现过流鼻血的情况，有大人也有小孩，那当我们遇到流鼻血的情况的时候，该怎么处理才好呢？有些人应对流鼻血的症状不是很全面，下面，小编给大家具体介绍一下流鼻血的应对措施。

1、流鼻血怎么处理

偏方一：用冰冷敷

先用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部（软鼻子处），似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫5～10分钟。大部分病人都可以此种方法简单地止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸。同时，把冰直接敷在病人的鼻根和鼻头。有的人爱用冰敷额头，“冰敷额头”是希望额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为额头距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在“鼻根”及“鼻头”（即整个鼻子）上面。

偏方二：勾中指

鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两个中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类，多数常流鼻血的人群兼具两种症状，即中医常说的阴虚火旺。平时生活中要要防止流鼻血的话，你就要注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。而且还要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。最好还能经常做鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1～2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

2、儿童流鼻血如何保健

在临床上，鼻出血的病变部位大多在鼻中隔前下方的“黎氏区”。此处有汇集成网状的血管，其表面粘膜菲薄。

鼻出血的常见病因一般包括以下几种因素：

①因情绪波动、疲劳、重力擦洗面部、发热以及上呼吸道感染等诱因，使鼻中毛细血管充血、糜烂而发生出血。

②儿童常有揉鼻、挖鼻或将异物塞入鼻孔等不良习惯。这些习惯可引起鼻出血。

③儿童大多有厌食或偏食的不良习惯。不食或少食蔬菜和水果可引起维生素A、维生素C和维生素PP(烟酸)等营养的摄入不足，使毛细血管脆性和通透性增加，从而导致鼻出血。此外，研究表明，微量元素锌缺乏也可导致鼻出血。

④患有白血病、血友病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等血液病的儿童，除有全身性出血的症状外，还可发生鼻出血。

⑤儿童过食辛辣煎炸的食物或乱服滋补药品等，可使身体出现内热过重的症状，如大便干燥、口干或鼻出血等。

孩子出现鼻出血时，家长千万不要慌张，可先让其坐下，头微向上仰，用拇指和食指按住其双侧鼻翼也就是“黎氏区”，一般5-10分钟后鼻出血大多可被止住，同时可用冷毛巾敷患者的头部及鼻子的周围。若此时鼻出血仍未停止，可将麻黄碱或1‰的肾上腺素溶液滴于棉球上并纳入鼻腔。这种方法有较好的止血效果。但不可将干棉球或纸团塞入鼻腔，以免损伤鼻粘膜和小血管从而加重鼻出血的症状。同时，家长也不能让孩子的头部过度后仰，以免将血块吞入胃内从而引起反射性呕吐。

儿童流鼻血的症状表现，通过本文的详细介绍，家长朋友们是不是已经有了初步了解了呢?当然，以上介绍的这些都只是暂时缓解孩子流鼻血的方法，不能根治，关键的所在还是家长朋友要找出孩子流鼻血的原因是什么，以便标本兼治。