宝宝由于年龄小身体抵抗力会比较差，很容易因为着凉和吃坏东西而腹泻，宝宝腹泻时会让很多父母都十分苦恼，感觉十分棘手又不敢让宝宝随便吃药治疗宝宝腹泻，但是看着宝宝哭闹又会十分心疼，那么宝宝腹泻的信号有哪些呢?如何预防婴儿腹泻呢?

1、宝宝腹泻的信号

宝宝的信号一：哭闹不安

通常，宝宝腹泻身体不适会用以哭闹的方式来表达自己的需求或不舒服，妈妈可通过不同的哭声来帮助判断宝宝的需求或是否生病了。宝宝哭闹可分为生理性哭闹和病理性哭闹。当宝宝出现不明原因的啼哭时，妈妈应该先从生理性角度出发，看看宝宝是不是饿了、尿了、困了等等，逐一排除后，再考虑病理性因素。

宝宝的信号二：精神萎靡

健康的宝宝一般很有精神头，爱笑、情绪较为活跃、双眼灵活、有神，身体受到“刺激”后会迅速做出反应。如果宝宝生病了，则会表现得反应力低下、昏昏欲睡、精神差。

宝宝的信号三：食欲不佳

对于哺乳期健康宝宝，通常会在15～30分钟内吃饱，饱后有满足感，不哭闹，情绪极佳。宝宝在患病时，常常会出现食欲下降，不想吃饭、恶心及呕吐等症状，或吃奶时表现出吸吮无力或闭嘴摇头。这就是在告诉妈妈“我生病了”。此时，妈妈就要注意了。

宝宝的信号四：大便异常

宝宝的大便也是反应身体健康的重要信号之一。尤其是消化系统的疾病，都会通过宝宝的排泄物显现出来。所以每天观察宝宝的便便也是非常重要的。一般吃母乳的宝宝，大便呈黄色或金黄色、软膏状、有酸气、无臭味。人工或混合喂养的宝宝大便呈黄色、软条状。大便呈水样、蛋花汤样、有粘液质、次数和数量有所增加就可能是宝宝出现腹泻的状况了，腹泻是小儿的常见疾病。如果腹泻时还伴有精神萎靡、发烧等症状，就说明宝宝体内患还有感染，应该立即就医。

宝宝的信号五：面色较差

面色发红，而且伴有哭闹或精神不佳。当宝宝发烧时，面色会发红，并伴有哭闹或精神不佳等症状。妈妈最好先采用物理方法帮助宝宝降温。面色发青，特别是鼻梁两侧较为明显。宝宝吃一些生冷寒凉的食物，容易引发腹胀、腹痛、腹泻等症状。妈妈一旦发现宝宝出现肚子疼或肚子不舒服，应立即带宝宝去医院确诊。

上文就是宝宝在腹泻时表现出来的各种症状，这些就是他发出的健康信号，妈妈们一定要注意，以便及早发现病情并采取相应的治疗措施。下面我们一起来了解一下如何预防婴儿腹泻?

2、如何预防婴儿腹泻

1、鼓励母乳喂养，尤以生后4—6个月和第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。

2、人工喂养时要注意饮食卫生和水源清洁。每次喂食前用开水洗烫食具，每日煮沸消毒一次。

3、母乳和人工喂养都应按时添加辅食，切忌几种辅食同时添加。

4、食欲不振或在发热初期，应减少奶和其他食物入量，以水代替，最好用口服补液盐配成饮料口服。

5、夏季炎热时避免过食或食用富于脂肪的食物。婴儿体温调节功能差，夏季要少穿衣服，注意居室通风。

6、患营养不良、佝偻病或肠道外感染时，应及时治疗，防止并发腹泻。

7、感染性腹泻，尤其是大肠杆菌、鼠伤寒或其他沙门氏菌和轮状病毒引起的，传染性很强，易在病房内广泛传播，必须严重消毒隔离，否则易在儿科病房发生交叉感染。消毒方法以过氧乙酸烟熏效果最好，其次是用新消毒表面消毒再加紫外线照射。腹泻病例的病房最好每月用过氧乙酸烟熏彻底消毒。

8、下地玩耍的小儿饭前便后要洗手。

9、医务人员要努力宣传小儿腹泻的预防措施，以免再犯腹泻。

总结：宝宝腹泻的原因多种多样，妈妈们要细心观察，一旦宝宝发生腹泻，应该明确病因后进行合理有效的治疗和护理。妈妈们不要急着直接给宝宝就医打针，给孩子带来不必要的痛苦，甚至适得其反加重了病情。

3、宝宝腹泻的类型

1、伤食型腹泻

症状：有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状。

食疗：

（1）荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

（2）苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

2、风寒型腹泻

症状：有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状。

食疗：

姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

3、湿热型腹泻

症状：有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状。

食疗：

（1）乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

（2）橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

4、脾虚型腹泻

症状：有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状。

食疗：

胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁。