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配方奶粉妈妈可以喝吗?大人能喝婴儿奶粉吗?[图]

大众健康网 2019-11-25 13:38 宝宝奶粉产妇哺乳期

奶粉的种类有很多,有的是小孩子喝的,有的人女性喝的,当然也有成年人会喝小孩子的奶粉,现在的小孩子喝配方奶粉可能比较常见,配方奶粉相对于普通的奶粉来说更加有营养,经常是宝宝没有喝完的妈妈会喝掉,那配方奶粉妈妈可以喝吗?大人能喝婴儿奶粉吗?

配方奶粉妈妈可以喝吗?大人能喝婴儿奶粉吗?(1)

1、配方奶粉妈妈可以喝吗

配方奶粉妈妈可以喝,但最好不要饮用,因为妈妈会比较难接受婴儿配方奶粉的味道,腥味较浓,此外,婴儿配方奶粉是根据婴儿的成长发育配比的,乳糖含量较高,易造成妈妈肠胃不适,出现腹胀、腹泻的症状,所以妈妈给宝宝泡奶粉时尽量按正常食用量冲泡。

2、为什么妈妈不宜饮用

(1)味道难以接受

婴儿配方奶粉腥味很浓,一般的成年人难以接受,甚至会难以下咽。

造成胃肠道不适

成年人喝了婴儿配方奶粉,会造成胃肠道不适,这是因为奶粉成分比例与成年人对营养需求的不对等所造成的消化障碍,婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3,而乳糖含量非常高,婴儿肠胃对乳糖的消化能力极强,对蛋白质的消化能力偏弱。但成年人恰恰相反,对乳糖的消化能力远不及婴儿,需要补充的主要是蛋白质和维生素等,所以成年人喝了高乳糖含量的婴儿配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。

3、大人怎么吃配方奶粉

成年人吃配方奶粉,先少量试喝,不要冲得太浓,若本人乳糖消化能力较强,没有出现不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量,若出现不适,则要停止饮用,可以把奶粉用来做煎饼,或放汤、粥、糊糊中,经过稀释之后再食用,就不会出现乳糖不耐反应了。

4、小贴士

妈妈给宝宝冲泡奶粉时要依据平时的喂养量来进行冲泡,同时学会观察宝宝的喝奶量,适时增加,若宝宝的喝奶量不好把握,可以把冲泡好的奶分成两份给宝宝,没吃完也不会污染,可以留着下次给宝宝再喝。

5、有机奶粉配方奶粉区别

1.生产规范不同

有机奶粉是按照有机农业的生产体系进行生产和加工,且经过独立的认证机构认证的有机食品。一般都要求不使用合成农药、化学肥料、生长调节剂、抗生素以及转基因品种等等。跟普通奶粉相比,有机奶粉要求牛奶原料来自于有机奶牛,后续的加工过程满足有机规范,其他主要原料比如植物油和乳糖也要来自于有机产品,最终有机原料的含量达到95%以上。

2.价格不同

有机奶粉和配方奶粉最大的区别,就是价格不同。因为有机奶粉的生产规范更严格,使得它的生产成本更高、营销开销更大,以及生产规模小需要更高的利润率,所以使得有机奶粉的价格更高。

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