对于女性朋友来说，分娩生产的过程就好比脱胎换骨，因此生产后的头一个月是非常重要的，也就是坐月子对女性来说是至关重要的，女性如果身体体质差，抵抗力差很容易患上产后头痛症，那么产后坐月子头痛怎么回事？产后坐月子头痛是什么原因？

1、坐月子头痛的原因

专家表示，产后坐月子头痛的情况是非常普遍的，有些产妇是轻微的头晕头痛难受，而有些产妇则会出现剧烈的疼痛，这主要是因为诱发原因不同，所以，产后坐月子头痛的症状也有所差异。而导致产后坐月子头痛的原因主要有三点：

首先是产后失血过多，血虚而导致头晕目眩，面色萎黄;其次是血瘀而导致的产后坐月子头痛，月经不调，小腹胀痛等;最后则是由于寒邪而导致头痛，其表现为产后头额冷痛，得热痛减，月经量少，色黯紫等。

总之，产后坐月子头痛的原因有多种，产妇朋友一定要多加注意。最后，专家提醒产妇朋友，产后如果出现头痛的情况，切不可盲目的服用药物，以免对宝宝的喂养造成影响。如果是轻微的头痛，可以通过按摩、冷敷以及饮食调理等方法来缓解。如果是比较严重的头痛，可以通过服用副作用小的中成药，比如口服安神补脑液来治疗，其效果也是非常理想的。

2、产后全身肌肉酸痛

因为分娩时会变换不同的姿势，把腿长时间放在产床的脚蹬上，或者身体下面垫了一些什么东西，导致腿一直处于比较别扭的姿势，婴儿引起腿疼；另外分娩是用力，胳膊也在帮助使劲，活血当时没有什么感觉，可在之后就会发现胳膊也很酸痛；即使是分娩过程很顺利、时间很短，肌肉也可能被拉伤。

应对措施：解除这类疼痛的最好方法是热水浴、按摩和一些能够放松的方法，产后适当做一些运动也能减轻症状。一般来说这类疼痛无需服药就可以自行缓解。不过，如果疼痛难忍，应该告知医生，可以通过药物来缓解。