经常有女性出现月经失调的情况,月经失调是很常见的妇科疾病,女性的身体是比较特殊的,生活习惯和饮食习惯都可能会影响到月经,所以月经不调的人平时要注意好好调理,有的人会喝中药来调理,那吃中药调理月经会发胖吗?吃调理月经的中药会发胖吗?
月经不调,吃的是补养气血,理气行气和活血化瘀的中药,这些是不会引起发胖的,气血的畅通,可以是体内水分正常的代谢,可以避免水滞留体内而引起发胖的,所以吃中药不会引起发胖。
西医只能快速解决经期某些症状,不能从根本上杜绝,中药调理是可以慢慢从根本杜绝的;而且中医带来的副作用比西医少很多,特别是对于女性的身体来说,更适合中医调养。
对于那些因为血热导致经期提前的人,一定要注意不要食用辛辣,葱,蒜,姜等刺激性动火食物。这些食物可能会抵消掉中药的作用,甚至还会造成更多的消极影响,反而不如不吃中药。如果这样的话,那么就完全不能发挥中药的功效了,岂不是得不偿失。
对于那些虚寒导致经期异常的人,通常会出现身体发寒的情况的,所以要忌吃生冷瓜果,酸寒苦辣食物。所以在食用调经的药物的时候,不要去吃这些食物,再少也不要碰,一定要在吃药的期间做到,才能真正起到调理的作用。
海鲜,对于任何中药来说,都是一种禁忌,所以调经中药也是不能食用海鲜的,大家要学着自控,忌口海鲜。
1、调经养生茶一:玫瑰花茶
原料:干燥玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功能:治肝胃气痛,调经。
2、调经养生茶二:菊花茶
原料:几朵干燥的菊花。
做法:以热水冲泡。
功效:退热解毒、消脂肪、降血压。
3、调经养生茶三:陈皮茶
原料:陈皮4克。
做法:用热水冲泡。
功效:调气、疏肝健脾。吃完油腻的食物,可以来一壶陈皮茶去油腻。
4、调经养生茶四:四物调经茶
【组成】当归、白芍、川芎、熟地各等分。
【主治】①月经不调或崩漏不止。②痛经,闭经。③腹中血瘕块硬,阵发疼痛。④妊娠腹痛,胎动不安或胎位不正。
【制法】上四味等量,共研为末,用绢或纱布袋分装,每包重20克,每次取1包,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,闷置15分钟后,分2~3次代茶温饮。每日l~2包。
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