宝宝的抵抗力一般是比较差的,所以经常容易出现一些生病的情况,感冒发烧是很常见的,特别是对于体抗力比较差的并不,宝宝流鼻涕妈妈要注意好好护理,要不然可能会使病情加重,那宝宝流鼻涕可以洗澡吗?宝宝流鼻涕能洗澡吗?
宝宝只是单纯的流鼻涕是可以洗澡的。
宝宝只是流鼻涕的话,洗澡并没有什么问题,只是要做好保暖措施,以免宝宝再次受寒感冒,加重流鼻涕的病情。
1.洗澡有助于清洁宝宝的皮肤,消除汗液和细菌,使宝宝感到舒适,可以缓解因流鼻涕带来的不适。
2.宝宝流鼻涕大多是受寒引起的,给宝宝洗澡促使宝宝出汗,有驱寒的作用,还能加速宝宝身体的血液循环,促进新陈代谢,有利于缓解宝宝流鼻涕的症状。
1.给宝宝洗澡要注意室温和水温,室温要适宜,水温最好保持在37摄氏度左右。若室内温度比较低的时候,最好不要给宝宝洗澡,因为这样容易使宝宝受凉,流鼻涕的症状会加重。
2.洗完澡后要快速把宝宝身体上的水擦干,并及时给宝宝穿好衣物,洗完澡可以给宝宝喝一杯红糖姜汤,这样也有助于祛除身体的寒气。
3.洗完澡的宝宝最好不要立马就去室外玩耍,因为刚洗完澡的宝宝全身的毛孔是打开的,此时是最容易吸入凉气而受寒。
4.给宝宝洗澡的时间不宜过长,因为长时间洗澡会过多消耗宝宝身体的能量,使宝宝身体更加虚弱,加重病情。
可以通过按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴缓解。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气会变得温暖,从而使鼻涕的分泌得到遏制,有利于缓解流鼻涕的症状。
用湿热的毛巾对宝宝的鼻子进行热敷,毛巾的温度要适宜,不宜过高以免烫伤宝宝。热敷可以使鼻粘膜进行收缩,让鼻腔变得畅,原本粘稠的鼻涕较容易水化流出,促进排毒,有利于流鼻涕症状的改善。
食材:葱白1小把,红糖适量。
做法:把带须的葱白清洗干净放入锅中,加入适量的水和红糖一起煮10分钟即可。
功效:有驱寒、治疗风寒感冒的作用,适合流鼻涕的宝宝食用。
食材:生姜10克,红糖15克。
做法:把生姜洗净切成片与红糖一起煮沸即可。
功效:生姜药性辛温,能祛风散寒的作用,此汤能有效缓解宝宝流鼻涕的症状。
1、用姜水泡脚
宝宝打喷嚏流鼻涕一般是体内寒湿之气比较重,可以用姜熬成水,给宝宝泡热水脚,也可以在泡完脚后给宝宝喝一杯姜水。这样不仅可以促进宝宝体内的血液循环,加快排泄和排毒,还可以驱寒,有利于缓解宝宝打喷嚏流鼻涕的情况。
2、多喝水多休息
宝宝打喷嚏流鼻涕应该要让宝宝多饮温水,不能让宝宝食用寒性水果及果汁等。这也有利于祛除宝宝体内湿气,促进排尿,对打喷嚏流鼻涕的宝宝有利。此时也应该让宝宝多休息,只有休息好了才有利于恢复身体状态。
3、及时清理鼻涕
若宝宝打喷嚏流鼻涕,妈妈们要及时帮宝宝擦拭鼻涕,保持宝宝呼吸顺畅。因为宝宝鼻涕容易容易阻塞鼻孔,造成宝宝呼吸障碍。而且宝宝的鼻腔黏膜比较脆弱,鼻涕清理不及时还容易粘黏更多的灰尘或其他异物再次刺激鼻腔,导致宝宝打喷嚏,形成恶性循环。
4、远离刺激性物质
宝宝打喷嚏流鼻涕有可能是因为受到了外界的某些刺激,打喷嚏流鼻涕就是从鼻道排出刺激物或外来物的一种方式。如胡椒粉、外来微小物质、花粉、霉菌或者其他一些带有一定刺激性的物质都可以导致他打喷嚏流鼻涕。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起