宝宝的身体各方面发育都不够晚上，所以一般的并不抵抗力都不是很好，特别是那些抵抗力比较差的并不可能经常会感冒，宝宝感冒最常见的症状就是流鼻涕活在是打喷嚏，很多妈妈都不知道怎么缓解最好，那宝宝打喷嚏流鼻涕怎么办？宝宝打喷嚏流鼻涕有什么办法吗？

1、用姜水泡脚

宝宝打喷嚏流鼻涕一般是体内寒湿之气比较重，可以用姜熬成水，给宝宝泡热水脚，也可以在泡完脚后给宝宝喝一杯姜水。这样不仅可以促进宝宝体内的血液循环，加快排泄和排毒，还可以驱寒，有利于缓解宝宝打喷嚏流鼻涕的情况。

2、多喝水多休息

宝宝打喷嚏流鼻涕应该要让宝宝多饮温水，不能让宝宝食用寒性水果及果汁等。这也有利于祛除宝宝体内湿气，促进排尿，对打喷嚏流鼻涕的宝宝有利。此时也应该让宝宝多休息，只有休息好了才有利于恢复身体状态。

3、及时清理鼻涕

若宝宝打喷嚏流鼻涕，妈妈们要及时帮宝宝擦拭鼻涕，保持宝宝呼吸顺畅。因为宝宝鼻涕容易容易阻塞鼻孔，造成宝宝呼吸障碍。而且宝宝的鼻腔黏膜比较脆弱，鼻涕清理不及时还容易粘黏更多的灰尘或其他异物再次刺激鼻腔，导致宝宝打喷嚏，形成恶性循环。

4、远离刺激性物质

宝宝打喷嚏流鼻涕有可能是因为受到了外界的某些刺激，打喷嚏流鼻涕就是从鼻道排出刺激物或外来物的一种方式。如胡椒粉、外来微小物质、花粉、霉菌或者其他一些带有一定刺激性的物质都可以导致他打喷嚏流鼻涕。

5、病因治疗

1、抗菌药物治疗。单纯病毒感染无需使用抗菌药物，有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时，可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。

2、抗病毒药物治疗。目前尚无特效抗病毒药物，而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象。因此如无发热，免疫功能正常，打喷嚏咳嗽发病超过两天的患者一般无需应用。免疫缺陷患者可早期常规使用。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用，可缩短病程。