美林是意大利知名的婴幼儿辅食品牌，美林的辅食有很多种，如面食，鱼泥，肉泥，酸奶，奶酪，肉松等等，美林辅食在妈妈中知名度还是比较高的，小宝宝也非常爱吃，美林辅食不同品种适合不同的做法，那么美林辅食怎么吃最好？什么时候给宝宝添加辅食？

1、美林辅食怎么样吃

1、mellin 婴儿面食系列

Stelline小星星造型

食用方法：1.汤面将200ml或者250ml的水烧开(蔬菜汤，肉汤，排骨汤都可以),放入2-3勺(一勺12克)米仔，煮5分钟，然后加入其他宝宝爱吃的菜和肉泥，搅拌均匀,再加少许奶酪,出锅加橄榄油,即可给宝宝享用。

储存方法：请放在干燥避光室温阴凉处储藏，不需要放置冰箱储藏 宝宝很喜欢星星这个面条，我通常喜欢加入蔬菜泥，跟肉泥，鱼泥一起煮，起锅再加入一些奶酪，这个味道绝对的赞。

2、Mellin美林三文鱼泥

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病，每周两餐，就能将心脏病发病的死亡率降低三分之一。三文鱼还有一种叫虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂

保存办法： 打开之前，可以存放于阴凉干燥的地方，不需要存放冰箱， 打开之后一定要拧紧瓶盖，存放于冰箱中，并在24小时内食用完毕， 因为产品是没有任何添加剂的开封后容易变质哦。

3、Mellin 精华粉

肉松 对于胃口不是很大的孩子来说，一半原因是消化和吸收的问题，同样量的食物，有的孩子吃下去就长肉，有的就不长。如果消化和吸收不好，那么已经吃进去的食物未被吸收，孩子怎么会有胃口来迎接下一餐呢，很多家长总是希望给宝宝吃点肉泥肉松，对于不偏爱肉泥的孩子来说，可能一罐打开孩子两天吃不完，那么作为刚刚添加肉类的孩子来说我们又多了一个选择是肉松，意大利的肉松很细腻，而且量少，普遍宝宝的接受程度比较高，出门携带也方便，大小宝都能吃，开封以后3天吃完就可以，吃得方式也多，夹面包，放米粉里面，直接吃都是可以的。

肉松粥：在粥快煮好的时候放一点肉松进去即可，非常适合孕妇和孩子吃。适合4个月以上宝宝。

肉泥：将肉松和40ml的温水一起调制，搅拌均匀。适合4个月以上宝宝。 米糊：用250ml的浓汤加入肉松，搅拌均匀，温却即调制为米糊。适合四个月以上宝宝。

拌面：将营养肉松粉加入到煮好的小面仔，通心粉中搅拌均匀，再加上以一小勺橄榄油，一小勺奶酪芝士粉就可以了，一份简单快捷又营养丰富的宝宝餐就准备好了。适合10个月以上宝宝。

肉松豆腐羹：锅中加水烧至沸腾，将豆腐过水煮一下，放入碗内用汤勺研碎;小白菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后放入研碎的豆腐中，加入淀粉(用水稀释调成汤状)、精盐、葱姜水搅拌均匀;将豆腐泥用勺微微压实，把肉松切成末撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。适合10个月以上宝宝。

奶香肉松蒸蛋羹：将娃娃菜洗净，放入沸水中焯熟，取出沥干水分备用;鸡蛋放在碗中打散，放入微量盐，加入娃娃菜、百吉福奶酪宝宝搅匀，徐徐加入温开水，边加边搅拌均匀;将搅好的蛋液放入蒸锅中，隔水蒸15分钟，取出撒上儿童肉松即可。适合2-3岁宝宝。

肉松鸡蛋饼：鸡蛋打散，倒入面粉中;一边加水，一边用筷子搅拌，搅拌至面粉成为均匀面糊;加入少许盐;葱花切碎，与肉松一起加入面糊中，平底锅中刷一层油，舀入一大勺面糊，用勺子摊匀，小火煎至金黄，翻面，煎黄即可。适合1岁以上宝宝。

4、Mellin美林火鸡肉泥

4个月以上

主要成分：饮用水、火鸡肉(40%)、玉米淀粉、米粉、葵花籽油、盐等 营养成分：营养丰富，富含各种宝宝生长所需营养成分：蛋白质、碳水化合物、钙、脂肪等。每100克的营养成分：能量值320千焦耳/76大卡，蛋白质8.5，碳水化合物6.0克，脂肪2.5克，钠120毫克

特别之处： 火鸡具有野生动物的特性，高蛋白(蛋白质含量27%，普通鸡肉只有23%)低脂肪(2%-3%)，胆固醇含量低(0.06-0.1)，肉质鲜嫩可口。 说心里话，现在国内不敢随便吃鸡肉的，包括菜市场的新鲜鸡都心有余悸。所以给宝宝海淘一些进口的泥累，算是开开胃口。

2、第一口辅食首选什么

第一口辅食首选含铁米粉。配方米粉加入婴儿所需多种维生素和矿物质，这一过程被称为营养强化。合格的婴儿米粉均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素。婴儿消化系统尚不完善，胃容量较小，虽然成长所需营养较多，却无法摄入过多数量，也要求营养密度更高的辅食帮忙

3、什么时候加辅食

哪些现象提示我们小宝贝已经准备好添加辅食了?

除了月龄，还有一些迹象告诉我们可以给宝宝添加辅食了：

母乳喂养每天6～8次以上或配方奶喂养全天总奶量达1000毫升时，宝宝仍然显得饥饿、不满足;

足月出生的宝宝体重达到出生时的2倍(或者出生体重不足2.5千克的宝宝体重达到6千克)时，给予足够的乳量可宝宝的体重增加仍然不达标;

4、宝宝辅食注意事项

宝宝多大的时候应该添加辅食

中国营养学会在《7～24月龄婴幼儿喂养指南》明确指出，婴儿在满6月龄后应尽早添加辅食。美国儿科学会也支持此建议，但同时也指出，当孩子的挺舌反射结束的时候，就可以考虑开始添加辅食。

添加辅食的时间应个体化

一般在孩子体重达6.5～7kg，能稳定地抬头、能控制身子运动、能扶着坐、能用勺进食（也就是挺舌反射消失之时），可考虑添加辅食，此时孩子多为4～6月龄，也正好处于味觉和咀嚼功能发育的关键期。因此，宝宝添加辅食的时间应该是个性化的，当宝宝超过了4个月，并且表现出来有能力吃辅食了，就可以考虑开始添加辅食了。

过早给给宝宝添加辅食会有什么影响

但需要注意的是，一定不能早于满4月龄前，因为过早添加辅食，不仅可能会影响母乳喂养，还容易因孩子消化系统不成熟而引发胃肠不适，进而导致喂养困难或增加感染等风险。