宝妈们在给宝宝挑选辅食的时候，会格外注意辅食的配方、保质期等，妈妈们都知道宝宝在一岁之前的阶段是不适合吃盐的，太小吃盐不仅对宝宝胃肠道有刺激，还会增加肝脏等的负担，因此选择的宝宝辅食中一定不能含盐，那么美林鳕鱼泥含盐吗？美林鳕鱼泥怎么样？

1、美林鳕鱼泥含盐

美林鳕鱼泥是含有盐分的，家长在用鳕鱼泥制作食物的时候可以不必在添加盐了。

需要注意的是，美林所有菜肉混合泥都加入了食盐，不过“鸡肉和小牛肉泥”的钠含量不算高。另外所有鱼肉泥的钠含量都在100mg以上，这个需要注意。

蛋白质含量方面，菜肉混合泥中的鱼肉类产品都在3~3.9g之间，其他肉类产品在5.2~6.2g之间，和其他品牌的菜肉混合泥相比，美林算是比较高的。而几款纯肉泥都是6~6.2g左右，跟这次横评的其他品牌的纯肉泥来比，并不算高。

价格方面，美林辅食泥大都是一瓶80g，大概是15元左右。这个价格比不少非有机品牌贵，售价跟有机品牌差不多。纯肉泥这个价格算比较适中，但是菜肉混合就感觉稍贵一点。

2、美林鳕鱼泥营养成分

鳕鱼泥是含有非常丰富的营养的，鳕鱼含有非常丰富的优质蛋白质，是制造肌肉和血液的原料，因此鳕鱼的营养价值及功效非常高，可以起到强身健体的作用。鳕鱼中含有丰富的维生素A，可以有效改善结核病;鳕鱼中丰富的钙，可以增强骨骼和牙齿。

那么，美林鳕鱼罐头具体含有哪些成分呢，上图给出了具体的解答。

3、真实的妈妈评价

鱼泥看评价说腥还有点担心，打开后我闻了下更多的是鳕鱼的肉香味，当然是鱼肯定会有点腥，但我觉得比我给宝宝吃的鳕鱼肝油要好多了，最关键是放到米粉里宝宝肯吃，而且没有过敏，真是谢天谢地

鱼泥小朋友们很爱吃，很有营养，好消化，他们也喜欢吃

鳕鱼泥很细腻，没有盐真好

天气暖和了，宝宝小一次吃的少，就吃几次就坏了，不好保存

4、宝宝吃海鱼还是淡水鱼好

各有利弊。

具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA(俗称脑黄金)含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。

淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消化吸收。只不过，淡水鱼通常刺较细、小，难以剔除干净，容易卡着孩子。

营养师推荐，带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错。