现在越来越倡导绿色有机食品了，有机食品在家长们的心中就是安全、放心的产品，贝拉米就是来自澳大利亚的有机品牌，贝拉米有机米粉在澳大利亚卖的非常火，国内有条件的家长也会给宝宝选择贝拉米有机米粉，那么贝拉米有机米粉怎么样？贝拉米有机米粉好不好？

1、如何选择第一口辅食

纯大米的高铁米粉是妈妈们的首选。

首先纯大米是低敏食物，也非常好消化，适合宝宝娇嫩的肠胃。

其次宝宝六个月的时候特别容易产生生理性贫血，在这个时候高铁米粉可以帮助宝宝避免这一问题，这也是很多一段米粉都是高铁米粉的原因。

当然，如果想进一步强化宝宝的营养摄入，也可以选购强化了钙铁锌，或添加DHA和益生菌的米粉。但是挑选食材时，记得要每种食材逐样添加，以免引起宝宝过敏。

2、贝拉米有机米粉怎么样

贝拉米Bellamy`s有机米粉

适用年龄：4个月以上

配料表: 大米，植物油，维他命C，铁矿物质

原产国: 澳大利亚

贝拉米有机米粉是获得认证的有机全粒大米制成，不添加任何其他物质。来自澳洲有机农场原料均是小批量烹煮，不加任何加工助剂。贝拉米有机米粉不含有防腐剂和添加剂，有的只是天然的营养和香味，是完美的给宝宝初次添加的辅食。*100%有机谷物*特别添加铁矿物质*不含麸质*混与牛奶或冷却的开水，异常的方便成分：大米，植物油，维他命C，铁矿物质

3、妈妈真实评价

贝拉米有机米粉是用获得认证的有机全粒大米制成，不添加任何其他物质。来自澳洲有机农场原料均是小批量烹制，不加任何加工助剂。

贝拉米有机米粉不含有防腐剂和添加剂，有的只是是天然的营养和香味，是完美的给宝宝初次添加的辅食。在给宝宝添加辅食前，可以向有经验的母亲或是医生咨询，100%有机谷物，特别添加铁矿物质，不含麸质，混与牛奶或水,非常的方便。

4、宝宝日常饮食禁忌

（1）太过盲目地让孩子接受新食物

有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃，以为会给宝宝补充更多的营养，孩子就会长得更好，孩子第一次吃虾，觉得味道很好，很喜欢，家长就会给很多，孩子也就一下子吃很多，结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。

父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，量要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。同时更不能偏食一种食物，要食物多样、合理化。

（2）父母没有考虑到孩子的饮食原则

刚当上爸爸妈妈的家长，一般在宝宝的喂养及添加辅食上面都没有太多的经验，有的就是把最好吃的东西都献给宝宝，但是他们却没有注意到，像整颗的瓜子、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，是不宜给婴幼儿吃的。

添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

（3）给孩子添加辅食要做到营养合理化

给孩子添加辅食要做到营养合理化，一般建议在孩子吃母乳6个月后开始逐渐少量添加，要从多方面添加，拒绝食品种类单一化，因此，父母需要细心搭配孩子的饮食，做到多品种、多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。

孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。