奶粉喂养宝宝的父母常会发现这样一个问题,宝宝吃奶粉后大便干结,尿尿很少,尿的颜色也很黄,这就表示宝宝上火,一般吃奶粉的宝宝多少都会有一些上火症状的,宝宝上火不仅影响食欲,拉大便时还会哭闹,那么宝宝吃奶粉上火了怎么办?什么奶粉宝宝吃了不上火?
1、多喝水
奶粉虽然营养成分接近母乳,但热量比母乳高,引起上火是正常现象。妈妈只要让宝宝吃奶粉后多喝水,症状自然会慢慢缓解。
2、喝绿豆汤
绿豆汤能清凉解毒,适合夏天食用。宝宝若吃奶粉后心烦意乱、烦躁不安,妈妈可以给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭。
3、吃清火蔬菜
具有清热解毒功效的蔬菜有很多,如白菜能清热除烦、芹菜能去肝火解肺热、莲藕能清热生津,茄子能清热润肺。妈妈在宝宝上火时煮一些“清火“的蔬菜给宝宝吃,对缓解宝宝症状也大有帮助。
4、多吃水果
多给宝宝吃水果,如柚子、梨、杨桃。杨桃性寒味酸甜,具有清热生津的功效,适合内火炽盛的宝宝吃;梨性寒味甜,具有清热润肺的功效,适合咽干舌燥的宝宝吃。
当宝宝越来越大的时候,妈妈的奶水也开始慢慢减少,这时候很多妈妈都会选择为宝宝买奶粉,但是这么小的宝宝该怎么选奶粉?新生儿奶粉如何选择?我们现在就专门为妈妈们讲解如何挑选奶粉。
选择和母乳配方近的奶粉,对宝宝的生长发育越有利。母乳中的核苷酸,是宝宝抵抗力的重要来源。
注意营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量,蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类,微量元素还要标明添加的其他营养物质。应尽量选择植物油配方的奶粉。
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