在我们平时的日常生活当中，湿疹是一种比较常见的皮肤病，一般小孩容易患湿疹，因为小孩的皮肤非常脆弱，很容易感染皮肤疾病，下面小编给大家介绍了一些日常预防湿疹传染的方法和治疗食物，希望对大家有帮助。那么日常如何预防湿疹传染？得了湿疹吃什么好？

一、如何预防湿疹传染

1.保持衣物整洁

在平时生活中，大家在洗衣服的时候，会加入洗衣液或者洗衣粉，而洗衣粉对身体皮肤的伤害是更大的，因此在在洗衣服的时候应该多用水将衣物上的洗衣粉冲干净，多洗几遍，以免皮肤过敏。

2.避免温度变化

温度变化快是引发湿疹的一个重要因素，比如从热辣辣的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能产生皮肤病。因此一定要注意温度的变化，切忌时冷时热。

3.注意空气干燥

干燥的空气会使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内启用暖气时。预防湿疹应当维持室内空气的湿度，所以使用湿气机，不失为一个好方法。

二、湿疹反复发作原因

1.治疗不彻底

有些患者在临床症状基本消失时，就以为湿疹已经根治，不愿续集治疗。实际上这是很大的误区，因为湿疹是多种致病因素引起，一些症状的减轻、消失并不代表各系统功能均调理正常，也就是说诱发湿疹的因素依然存在，湿疹并未完全治好。

2.没有回避过敏源

没有过敏原检测，针对性回避；或者过敏原回避不完全，比如牛奶蛋白过敏，改换成羊奶粉或其他品牌奶粉，没有根本回避乳清蛋白和酪蛋白，或仍有进食蛋糕、饼干等含乳制品。

3.不听医嘱

在彻底治疗好湿疹后，不改变以往不良的生活习惯，或者环境过热、过度烫洗，疫苗注射等其他因素。再次出现病因导致发病。病情治疗好后不代表永远不会再发，就如“感冒治好后，平时不注意保暖，睡眠时间不充足就有可能再次感冒”一样，只有改掉不注意个人卫生等不良生活习惯才能远离湿疹。

4.发病原因复杂

湿疹往往是由于多种病因共同引发的，它不仅是一种皮肤疾病，还可能是如内分泌系统、消化系统、神经精神系统等多种系统疾病的体表临床表现。

5.滥用激素药物

湿疹会给患者带来很大的痛苦和不便，有些患者为追求短期疗效，不恰当地使用激素药物，用药疗程不够、自行减量停药或连续滥用、致使病情反复发作，甚至病情日益加重。

三、湿疹吃什么好

1、豌豆绿豆粥

绿豆、粳米淘洗干净，分别用冷水浸泡发涨，捞出，沥干水分。豌豆粒洗净，焯水烫透备用。锅中加入约1500毫升冷水，先将绿豆放入，用旺火煮沸。锅内加入豌豆和粳米，改用小火慢煮，待粥将成时下入白糖，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。

2、马兰头菜粥

先将马兰头洗净，切碎。粳米淘洗干净。粳米入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，加入马兰头和盐（或白糖），稍煮即成。

3、凉拌空心菜

夏季得了湿疹吃什么好

空心菜洗净，切成段。蒜洗净，切成末。水烧开，放入空心菜，滚三滚后捞出沥干。蒜末、白糖、精盐、味精与少量水调匀后，再浇入热香油。味汁和空心菜拌匀即可。

4、薏米汤

将洗过几次的薏苡仁用热水泡一夜，次日放入鸡骨汤150克中煮软为止。中途把盛在袋里的经过快洗过的玉米须倒入汤里，玉米粒（生的，用刀切开），胡萝卜和黄瓜切成球形加到汤中，全部办烂时取出玉米须，加点盐并以淀粉勾芡。蛋黄和蛋白分开，搅开，再分别徐徐倒入汤中，用勺子压着使成白云状浮在汤的表面。

5、荠菜冬笋羹

将冬笋洗净切成丝。荠菜择洗干净。将胡萝卜洗净后切成末放入开水中烫一下。锅中放植物油加热到五成热，将冬笋丝放入炒2分钟左右。加入高汤煮开，将荠菜加入略煮。用水淀粉勾芡，用盐、味精调味后盛入碗中放入胡萝卜末装饰即可。