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香菜的食疗功效有哪些?香菜可以治疗哪些疾病?[图]

大众健康网 2019-11-24 15:49 香菜蔬菜膳食

香菜是生活中很常见的蔬菜食物,适当吃香菜可以为健康带来不少的好处,但是吃香菜也有许多禁忌要注意,那么香菜的食疗功效有哪些?香菜可以治疗哪些疾病?香菜的味道也营养都是非常不错的,下面就来详细了解香菜的食疗功效,以及需要注意的事项有哪些吧。

香菜的食疗功效有哪些?香菜可以治疗哪些疾病?(1)

1、香菜的食疗功效

香菜提取液具有显着的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合;但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜;另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7-10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。

1、麻疹:香菜连须3株,荸荠3个,紫草茸3克,加水大半碗,煎15分钟后滤汁,分2次服,隔4小时服一次,在将要出疹时服,可防止并发症;或香菜500克,水烧开后,将香菜煮1~2沸即可,然后将水倒入盆中,先以热气薰,后用水洗手足,可治麻疹应出不出或疹出不透。

2、胃寒痛:香菜叶1000克,葡萄酒500毫升,将香菜浸入,3日后去叶饮酒,痛时服15毫升。

3、痔疮肿疼与脱肛:香菜煮汤,用此汤薰洗患处。

4、消化不良、食欲不振芫荽子(果实)6克,陈皮、六曲各9克,生姜3片,水煎服。

5、高血压:用鲜10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。

6、呃忒:罗勒叶6克(鲜叶加倍),生姜3片,开水泡或煎一沸,趁热服。

7、胸膈满闷:芫荽子研末,每次3克,开水吞服。

8、呕吐:反胃鲜草适量捣汁一匙,甘蔗汁二匙,加温服,一日2次。

9、眼角膜生翳:种子1-2粒,洗净,纳入眼毗内,闭目少顷,种子湿胀了,粘连目搜而出。

10、伤风感冒:香菜30克,饴糖15克,加米汤半碗,糖蒸溶化后服。

11、高血压:用鲜10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。

12、呃忒:罗勒叶6克(鲜叶加倍),生姜3片,开水泡或煎一沸,趁热服。

13、胸膈满闷:芫荽子研末,每次3克,开水吞服

14、呕吐:反胃鲜草适量捣汁一匙,甘蔗汁二匙,加温服,一日2次。

15、眼角膜生翳:种子1-2粒,洗净,纳入眼毗内,闭目少顷,种子湿胀了,粘连目搜而出。

16、伤风感冒:香菜30克,饴糖15克,加米汤半碗,糖蒸溶化后服。

2、香菜的选购技巧

1.香菜大小

香菜太大的话,茎部比较多,吃起来稍硬。

而且香菜味会少一些。

大家挑选的时候建议挑选偏小的香菜。

2.香菜的颜色

一般为深绿色,和浅绿色。

感觉深绿色的会更有口感一些。

3.香菜的外表

外表要挑选叶子平整,没有蔫的。

叶子总体很整洁,没有黑叶子,黄叶子的。

4.香菜的小分叉

一般香菜会有很多枝杈,为4-7个左右。

大家挑选的时候挑选5、6个左右的都是可以的。

5.香菜的根部

香菜是生长在土地里的,所以根部很重要。

挑选的时候可以看看,根部是否很饱满,没有虫眼等。

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