女孩子独身一人的时候,容易发生一些安全隐患,所以,单身女性要注意安全。现在很多女性被性侵的事件发生,如果女性朋友们平时多注意一些,就可以避免出现这些问题了。那么,女生怎么防性侵?防止被性侵要注意什么?一起来了解一下吧!
1、回到家门之前准备好开门的钥匙,不要站在门口才来找钥匙。
2、开车送朋友回家,要等朋友进了家门才好离去。
3、平常在身上一定要备有各种金额的零钱(硬币)。
4、发生不幸时,一定要镇定,记得对方的特征。
5、行车时,一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后,留在车内观察片刻再开车门出来,将值钱的东西放在外人看不见的地方。
6、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片。
7、开两个以上的银行账户,平常只带零用钱和存款额不高(出门够用就好)的提款卡。希望能把意外降到最低,若不幸发生了意外,也尽可能将伤害减到最少。
8、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层,尽量站在控制钮的地方,一旦被攻击,立即用手拍打每层楼按钮,此时,电梯会在每个楼层停下来,同时对外大喊“失火了”,不要徒手跟歹徒搏斗。
(1)、以最安全途径出入,避免夜归及走僻静路径。
(2)、避免单独与陌生男子乘电梯,尽可能站近警钟位。
(3)、信任自己直觉,发现有人心怀不轨,立即躲避。
(4)、与朋友家人多照应,让他人知道自己行踪。
(5)、小心门户,拒绝让陌生人入屋。
(6)、避免与初相识男子独处,或服食药物与饮用不知名饮品。
(7)、明确以“不”表达不愿意态度。
(8)、学习有效自卫术,善用随身物品(例如锁匙,戒指,甚至雨伞或用鞋)作反击武器。
(9)、遇事保持冷静警觉,随机应变,大叫“救火”比叫“救命”有效,快而准地攻击对方弱位(例如眼睛、耳、鼻、或下体等)。
(10)、谨记犯案者特征,并与对方谈话拖延时间。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起