一般宝宝在长到一定的年龄之后，就需要断奶，开始吃米饭等其他的食物，但是许多家长没有育儿的经验，往往都并不清楚宝宝长到几岁的时候就可以断奶了，那么宝宝几岁可以断奶？宝宝多大的时候可以吃饭？宝宝多少岁断奶是最合适的？

1、宝宝多大不用吃奶粉

宝宝三岁以内都应喝配方奶粉。三岁以后可以喝纯牛奶，一生不断奶。因为三岁以内的孩子生长发育非常快，需要的营养素也非常多，而胃肠功能却没有发育完善，消化能力相对比较低。

配方奶粉的概念是以牛奶为原料、以母乳为配方的，各种营养素的配比均接近母乳。对于孩子来说母乳是最好的奶源，母乳中的各种营养最适合孩子的消化和需要。母乳不够或孩子断奶后，配方奶粉就是最好的替代品。虽然牛奶中的蛋白质比母乳含量高，但多数是酪蛋白，酪蛋白进入孩子的胃中会形成较大的乳凝块，孩子很难消化和吸收；牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳，但钙、磷比例不合适，吸收率比较低。

事实上，给宝宝段奶粉要具体到个人，也就是说，要因人而异。如果条件允许的话，可以让宝宝一直喝到7岁。如果家长觉得不想再给宝宝喝奶粉了，在孩子1岁之后就可以给宝宝断奶。但需要家长朋友知道的是，假如只给宝宝吃辅食的话，其中的营养是无法更好地满足孩子的身体需求的。因此，希望爸爸妈妈可以给孩子喝上一段时间的奶粉，因为这个阶段正是孩子长身体的关键时期，假如缺少了营养的话就会影响到孩子的成长和发育。

如果宝宝出现了不爱吃饭的情况，很有可能就是想喝奶了，所以，家长可以在晚上的时候给宝宝喝奶粉，一方面有利于宝宝对奶粉当中营养的消化和吸收，另一方面也能够保证孩子在白天的时候可以照常吃饭。

2、宝宝吃饭需知

1、定时定量

正餐时间外，家长应该避免给予孩子过多或不适合的零食，以防止孩子吃不下正餐而拖延用餐时间。同时家长也应该给予幼儿适当的份量，不要让孩子暴饮暴食，也不要有“吃得多就长得好”的错误观念，以免孩子肠胃失调，或造成孩子的压力。

另外，也不要以强迫的手段逼孩子把碗中的食物通通吃完，这样也会使孩子一想到吃饭就想到不好的经历。也不要因为孩子吃饭而给予奖励，或是条件交换，让宝宝觉得吃饭是为爸妈在做事。

另外，家长不要在餐桌上谈论不愉快的事，也不要在孩子面前批评食物，以免孩子对食物造成偏见。

2、让孩子自己来

2岁的孩子已经可以自行使用汤匙进食了，家长可以提供适合的幼儿餐具给孩子使用。选择有把手、小巧、有卡通图案的杯子和大小适合幼儿的汤匙，并让孩子与家人一起用餐，可以培养孩子的成就感与参与感。家长不要因为害怕孩子吃得慢，或把食物掉得到处都是，而采用完全喂食的方式，这样会影响孩子正常的发育与探索。

如果真的担心会造成收拾上的困扰，不妨在幼儿的餐椅下方铺张报纸，并少量给予，可避免收拾上的麻烦。

3、专心吃饭

幼儿对周围的事物很好奇，也容易分心，常常吃吃停停。此时，不妨给幼儿高度适当的用餐椅，让他无法自由活动，并要求幼儿吃饭时坐好不要乱动，避免边吃边玩或边看电视。

一次用餐时间最好不要超过30分钟，也不要追着孩子喂食，因为孩子可能会以为你在跟他游戏，而更喜欢边跑边吃，容易造成孩子消化不良。如果孩子不肯好好吃饭，建议家长可以时间一到就将饭菜收起来，让孩子知道不安心吃饭的话，时间一到就没有东西可以吃。这样几次后，孩子就会明白用餐的规矩。

此外，也可以培养孩子细嚼慢咽的习惯、需要爱惜食物不浪费等，但前提是家长需要给予孩子适当的份量。用餐时，虽然可以愉快交谈，但是家长应该让孩子明白，如果嘴巴里面有食物，是不可以说话的。吃饭前后的30分钟，不可以做剧烈运动，也不宜洗澡，以免影响肠胃消化。