阳痿是困扰男性的一大性功能问题，对于男性来说，阳痿对自身影响是很大的，而且对夫妻生活的体验也会造成不良影响，男性在平时生活中要注意生活习惯，避免阳痿的发生，那么导致男性阳痿的原因有哪些？哪些原因直接导致男性阳痿？

1、导致男性阳痿的原因

戴安全套。科学研究证明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。研究者表示，戴安全套会让刺激中断，让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情，还会担心安全套破裂。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种风趣。

私密受影响。最近发表在《性医学杂志》上的一项研究发现，如果缺少私密感，因担忧被窥见、听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题。因此，一定要确保男女同房场所的私密性，不要因受到干扰而分心。

压力太大。担忧职位晋升，或者不确定是否锁好了房门，这些焦虑都会扼杀欲望。纳坦·巴查马医生表示，过强的焦虑感会触发交感神经兴奋，使得男人难以保持勃起持久。如果出现这种情况，充足的休息就可以大大缓解。

看色情片过度。布兰迪·恩格勒博士说，许多人行房时看色情片助兴，久了会产生“色情片效应”，即男人沉溺其中不能自拔，对现实的同房不感兴趣。

2、早泄的常见原因

(1)器质性早泄

例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、丁丁炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地干扰脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也能够使性功能失去平衡，出现早泄。

(2)非器质性早泄

一、男人丁丁包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男人出现早泄，医学家跟踪调查发现，包皮过长引起的早泄病人的龟头皮肤相对正常男人龟头皮肤要细嫩且敏感，丁丁在房事过程中和女性私处的摩擦时间延长，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。就和手上长茧的道理差不多。因为形成了厚的角质层，降低了龟头敏感度，性生活时间也会比原来的时候长久。

二、在早泄病人中的80%上述是由精神因素引起的。例如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或焦虑、过分疲劳、心理状态郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在不自信心理等都是引发早泄的因素。常见的心因性原因如下，有的人同房时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满;有的人出于对同房知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，同房时老是自惭不自信，这种情况多见于那些认为自己的丁丁短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能更加严重心理负担，形成焦虑、早泄、更焦虑、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。