阳痿是男性在性生活中的一种勃起障碍问题，对于男性来说是很难接受的，阳痿不仅是身体上的问题，对心理上也会造成一定的打击，男性阳痿需要想办法解决，尽快治疗阳痿，那么男性怎么克服阳痿问题？男性阳痿问题要怎么解决？下面为大家介绍。

1、男性怎么克服阳痿

1、放松，心态摆正

早泄与其说是身体因素不如说是心理问题。不要给自己贴上性无能的标签，带着你的自信自尊和积极的态度走上战场，丢掉你的疑虑，你和你的Ta都会有所斩获。

2、时常练习

男人在第一次面对新欢时表现尤其好，如果这姑娘是他垂涎很久的人那更是如此。你要认识到一点，有时候在床上你的感受并不是全部，你还要考虑自己是否能够吸引她，自己面对她的时候有多激动。所以比起前两者，女性是完全可以接受早泄的。

找个爱人忠诚的和她同房可以有效提升你的床上表现，你伏在一个人身上的时间越长，你就感觉越自在，嘿咻的时候自信心也更高。

3、戴上安全套

许多人都抱怨说套套减少快感和敏感度，但是套套却是延时的不二法宝。当然了，除了延时，套套也能防止意外怀孕，避免染上性病。

4、拒绝烟酒等上瘾物品

过量摄入这类物质会影响你对射精的控制力。

5、使用局部作用药物

你可以使用减敏喷雾或油膏来达到坚持更久的目的，不过这种药品有丧失快感的副作用，也会传给性伴侣，所以并不是很多人用。

2、床上工作怎么做

1、不要忽略前戏

有研究表明进行前戏比跳过前戏的伴侣性生活时间更久，在直接进入战斗之前，花时间抱抱亲亲摸摸……要是前戏阶段你过于兴奋，无论她此时在做什么，让她停下来，将你所有的注意力放在她身上。

2、常常变换体位

这样做可以转移你的注意力，此外，尝试新鲜体位可以让同房更加刺激，双方都会更加满足。有时候停下来看她也是可以的。

3、让她掌握主动

男性是床上的主角，可以说嘿咻时男性获得了大多数的快感，有时候不妨让她控制局面，这样能达到减缓敏感的作用。

3、早泄的心理治疗

心理疗法治疗早泄一：不怀疑自己的性能力。男性患了早泄会感到很伤自尊，很内疚，同时早泄也会是妻子的性要求得不到满足。如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

心理疗法治疗早泄二：不能担心早泄会发展成阳痿。男性患了早泄会很担心早泄会发展成为阳痿，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

心理疗法治疗早泄三：不要怀疑自己的身体状况。男性患了早泄就容易怀疑自己是因为肾虚，然后就到处跑着买补药，此时因为他们急于治病，就容易听信一些庸医的话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

心理疗法治疗早泄四：不要拒绝跟妻子多交流。男性出现了早泄，妻子是最好的医生，因为性生活是夫妻两个人的事情，妻子最了解你的情况，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

心理调节治疗早泄的效果好：通过上述的内容介绍相信大家对于治疗早泄的心理疗法有了一定的了解，另外正在接受治疗的早泄患者如果能够做到保持新生舒畅在一定程度上可以缩短对于早泄治疗的时间。希望以上信息能够给早泄患者提供帮助。