早泄是男性射精功能障碍，早泄和男性的射精时间长短有一定的联系，射精时间太快，双方难以得到同房的快感，而且还有可能引起夫妻生活不和谐等多种问题，对于男性来说，需要判断和治疗早泄，那射精快就是早泄吗？如何判断是不是早泄？

1、射精快不一定是早泄

70%的男人从丁丁插入女性私处直至完成射精的时间在2～6分钟，非常少有男人能一直几十分钟。同时，它对于病人的精神状态也有了明确定义。有些男人虽然从实质同房开始到射精，可能也就两三分钟的时间，但他和伴侣都能获得满足，自身没有苦恼、忧虑等情况，这样的人是“射精快”，不能够算是早泄。

因为女人的性兴奋比较慢，性高潮来得相对慢而长，而且可重复多次。而男人的性兴奋比较快，性高潮却来得相对短而快，而且不应期长。这样，男女的性高潮就出现了一个时间差。加上精神压力的干扰，男人稍微提早射精往往就会以为是早泄，由此带来非常大的心理压力。但门诊中非常多来看早泄的病人其实都是正常的。

“金枪不倒”其实不健康

比起早泄，非常多男人们认为“持久”是健康和性能力强的象征。殊不知，非常多男人生殖疾病就是勃起过于持久惹的祸。正常情况下，松弛状态的丁丁随着海绵体内压的升高，静脉流出管道进一步受压而充分勃起。"丁丁勃起一直时间不一，短则几分钟，长则一个多小时。而超过4小时，且勃起仅限于丁丁海绵体，则是丁丁异常勃起，所谓的“金枪不倒”其实是不正常的。

一部分射精快，误以为自己早泄的人，滥服壮~阳药物，是导致异常勃起的重要原因之一。在同房后丁丁仍挺立不倒，并一直非常长时间，丁丁海绵体明显胀满疼痛，使人无法忍受者，可诊断为丁丁异常勃起，就要马上就医。

2、男人早泄吃什么好

(1)黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

(2)熟地巴戟酒

熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

(3)龙马童子鸡

虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

(4)川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

(5)椰子糯米蒸鸡饭

椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。